分手后的愧疚感该怎么消除
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惟有自我省思调整行为,才能摆脱愧疚.
你的所有愧疚感都可以用宽恕来清洗净化。你这一生或许对别人很严苛,但你对自己更严苛。现在该抛掉所有的批判了,你是独一无二的个体,绝不应该被惩罚。只要你能宽恕自己和别人,你的愧疚感就会烟消云散。没有人应该被愧疚禁锢,每个人都应该获得宽恕。当你体会了这个道理,你的心灵才能真正享有自由。
分析自己行为的各种后果,不要仅凭直觉判断生活中的是非,判断的标准应当以自己精神是否愉快作为选择标准。
其实你真的想忘掉过去,就开始一段新的恋情吧
你的所有愧疚感都可以用宽恕来清洗净化。你这一生或许对别人很严苛,但你对自己更严苛。现在该抛掉所有的批判了,你是独一无二的个体,绝不应该被惩罚。只要你能宽恕自己和别人,你的愧疚感就会烟消云散。没有人应该被愧疚禁锢,每个人都应该获得宽恕。当你体会了这个道理,你的心灵才能真正享有自由。
分析自己行为的各种后果,不要仅凭直觉判断生活中的是非,判断的标准应当以自己精神是否愉快作为选择标准。
其实你真的想忘掉过去,就开始一段新的恋情吧
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