Question

问高血压患者要注意哪些饮食

Answer 1

高血压患者在饮食上注意以下：
1，应限制盐量的摄入。
2，应限制盐量的摄入，因为辛辣和精细食物可以使大便干燥难排。
3，限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入。
高血压可以吃一些高生物价优质蛋白，如鱼肉、牛奶等食物。
当然还可以在饭后喝喝 五运芽尖那种。
是绞股蓝制成，对血压的降低很有效果。

Answer 2

如果你本身就是高血压患者，早晨起床后，千万不要做着2件事，还有晚上睡前不要做的1件事。