Question

刚起床或困的时候怎么样才能让自己快速清醒？

Answer 1

可以想一想你让为很重要的事情，你想象一下你必须马上完成它。或者洗把冷水脸，很快。还有还有，如果是在教室读书的话，你可以把双腿抬起来抵住桌子，也很有效，实在不行，就掐大腿。如果是在家的话，可以去刷牙，刷那种比较清凉的。在外面的话应该不会困吧，会吗？如果那样的话，你可以带一瓶清凉油。如果各种方法都没用，那……去睡会儿吧，不能继续休仙了，一般按照健康的作息时间不会那么困的。

Answer 2

起床后快速清醒。
我不知道其他人是怎么做的啊，反正我自己就是。你。深呼吸，然后憋住一口气。等到实在憋不住的时候，你自然而然就清醒了。
然后还有一个方法，如果你冬天。不想起的话，那可以长边随时被一盆冷水或者被一个湿巾困得实在不想动的时候，你拿冷水或者湿巾往脸上一敷，那感觉瞬间就刺激行了。

Answer 3

抹一点花露水在太阳穴上，可以提神。注意千万不要涂近眼睛里。

Answer 4

想要快速清醒，可以去用冷水洗把脸，或者打自己几巴掌等等，其实，关键的还是自己心中要有一个信念，一个想要为之而努力的目标，当你想到今天我必须早起去做某事，这于我有责任去完成，那就自然会在自己心中警醒要早起，逐渐养成习惯就好了！

Answer 5

玩手机，越玩越精神，自然清醒！