孩子挑食好动,不爱吃菜.该怎么办
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应做到以下几点:
1.给食物一个公平的地位。 父母对食物的态度应当理性而公平,不挑食、不偏食。从不说什么食物高级,什么食物低等;也不说什么食物好吃,什么食物难吃。如果菜肴确实难吃,只能说是烹调不得当,而不能贬损这种食品本身。
2.经常讲解食物与健康的关系。 从小教育孩子明白一个道理:健康的饮食能培养出健康的人,吃饭不注意,就很难长成身材漂亮、头脑聪明的人。把不挑食和宝贝所注重的目标结合起来,并举合适的例子来证明,他就会比较容易接受这些道理。
如果孩子是因为消化不良而不吃菜的话,则建议去看下中医,开些中药来吃下。健运下脾胃。可以服用健胃消食片,口服,可以咀嚼,儿童二岁至四岁一次2片,五岁至八岁一次3片,九岁至十四岁一次4片;一日3次。
1.给食物一个公平的地位。 父母对食物的态度应当理性而公平,不挑食、不偏食。从不说什么食物高级,什么食物低等;也不说什么食物好吃,什么食物难吃。如果菜肴确实难吃,只能说是烹调不得当,而不能贬损这种食品本身。
2.经常讲解食物与健康的关系。 从小教育孩子明白一个道理:健康的饮食能培养出健康的人,吃饭不注意,就很难长成身材漂亮、头脑聪明的人。把不挑食和宝贝所注重的目标结合起来,并举合适的例子来证明,他就会比较容易接受这些道理。
如果孩子是因为消化不良而不吃菜的话,则建议去看下中医,开些中药来吃下。健运下脾胃。可以服用健胃消食片,口服,可以咀嚼,儿童二岁至四岁一次2片,五岁至八岁一次3片,九岁至十四岁一次4片;一日3次。
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多换几个花样给宝宝做饭 让孩子参与到做饭的过程中
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