榨汁机会破坏水果中的营养吗?会破坏维生素吗,如B,C?

如果用亲昵那种榨汁机,是不是还能保留膳食纤维?我在网上找到很多说会破坏维生素的文章,觉得不可思议... 如果用亲昵那种榨汁机,是不是还能保留膳食纤维?
我在网上找到很多说会破坏维生素的文章,觉得不可思议
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scy5888
2006-12-27
知道答主
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专家指出,炸的过程不要超过30秒,否则会减少食物的营养。
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百度网友3d7cbb4
2006-12-27 · TA获得超过181个赞
知道答主
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膳食纤维会减少
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