Question

不知道为什么，我这个人特别容易担惊受怕，有时候一点小事也能让我心慌害怕，讨厌认识新的朋友

不知道为什么，我这个人特别容易担惊受怕，有时候一点小事也能让我心慌害怕，讨厌认识新的朋友我这种情况到底是怎么回事啊

Answer 1

这是因为你从小家教太严，过严，造成了一种自卑多疑，患得患失的性格，和循规蹈矩，谨小慎微的做事习惯。
你不仅讨厌新朋友，而且所有新鲜事物你都会抵触，因为新意味着未知风险。
你想要摆脱出来的话，唯一的办法就是，主动有意犯错，一是为了体验，二是为了练胆。
只有通过不断的尝试和体验，你才能逐步增强自信心，最终冲破束缚。

Answer 2

朋友，你可能小时候受惊吓过。遇事心里发慌，烦躁，焦虑，严重时会手脚发抖。特别是看到别人打架或者有血腥暴力事件。讨厌新认识的人，是每个人的心里防备，你对很了解朋友，会心门大开，侃侃而谈

Answer 3

有一些自卑，内心有一些放不开

Answer 4

去找心理咨询师问问

Answer 5

你遇到过什么挫折吗？