喝酒喝多了 喝什么饮料能解酒?
1、番茄汁。饮酒之后,肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。血糖是大脑的主要能源,血糖过低容易导致疲倦、乏力、情绪低落。此时喝一杯番茄汁可补充糖分,减轻醉酒后头痛等不适感,番茄汁中的番茄红素还具有抗炎属性。
2、咖啡。酒后喝咖啡,可加快酒精代谢,使其分解成水和二氧化碳排出体外。
3、牛奶。想要解酒的话可以尝试一下,多喝一点儿牛奶,因为牛奶可以依附在胃壁上,减少人体对酒精的吸收,有些人喝完酒之后可能会感到十分的烦躁,喝一点儿牛奶可以缓解这种症状。
4、盐水。喝酒喝醉了还可以多喝一点儿盐水,盐水不仅能够解酒,还可以在一定程度上缓解喝醉酒中后胸闷的症状,而且盐水是比较经济实惠的,基本上每家每户都会有。
5、蜂蜜水。有些人喝醉酒之后还会感到头疼,这时候就可以适量的多喝一点儿蜂蜜水,据研究表明,蜂蜜水是可以解酒的,因为蜂蜜里面含有一种比较特殊的果糖。
这种果糖,可以促进酒精在人体内的消化和吸收,有些人喝了红酒之后就会感觉到头特别疼,这时候就可以多喝一点蜂蜜水,蜂蜜水还有安神的功效,可以促进睡眠质量,第二天醒来后头也不会疼了。
参考资料来源:人民网-解酒吃什么?醉酒后吃6款食物最解酒
参考资料来源:人民网-喝醉以后吃什么能解酒?
桔汁:如果酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐,可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可解酒。
淡盐水:你一定想不到淡盐水也是可以醒酒的,其实淡盐水的醒酒原理就是利尿,让酒尽快的排出体外,这也是一种很好的解酒方法,体内残留的酒精肯定越少越好。
米汤:对于喝酒喝多的人,可以煮碗浓米汤给他喝,这是因为米汤中含有多糖类、维生素B,如果再加点白糖,效果会更好。
糖水:取适量白糖用开水冲服,有解酒、醒脑的作用
醋:取50克米醋或陈醋,加25克红糖、3片生姜煎汤饮服,可减轻酒精对人体的损害。
蜂蜜、蜂蜜柚子茶:酒后不管再累,再想睡觉,也一定要喝一杯蜂蜜或者蜂蜜柚子茶,蜂蜜不只是有美容养颜的功效,解酒效果也是杠杠的,蜂蜜中含有大量果酸,非常有利于人体吸收和分解酒精。
1.糖水解酒:取适量白糖用开水冲服,有解酒,醒脑的作用。
2.绿豆解酒:绿豆适量,洗净,捣烂,开水冲服或煮汤服用。
3.食醋解酒:将食醋50克红糖25克生姜3片,用水煎后服用。
4.食盐解酒:饮酒过量,胸腹难受,用白开水加盐饮用,立刻就能醒酒。
5.柑橘皮解酒:将柑橘皮焙干研末,加食盐1.5克,煮汤服用。
6.鲜橙解酒(鲜橘亦可):取鲜橙或鲜橘3—5个去皮后直接食用,或榨汁服用。
7.白萝卜解酒:生食萝卜,也可在白萝卜汁中加红糖适量服用。
8.橄榄(青果)解酒:橄榄10枚,取肉煎服。
9.甘薯解酒:将生甘薯绞碎,加白糖适量搅拌服下。
10.鲜藕解酒:鲜藕冼净捣成藕泥,取汁服用。
11.生梨解酒:直接食用或挤梨汁服用。
12.米汤醒酒法:取浓米汤饮用,有解毒醒酒之效,加入白糖饮用,疗效更好。
2019-11-11
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