怀孕可以每天吃牛肉吗

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羽思寐幻
高粉答主

2018-01-26 · 说的都是干货,快来关注
知道大有可为答主
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可以适量吃,不需要每天都吃的,孕妇吃牛肉可以大为满足孕期对铁和锌的需求。孕妇一个星期吃3至4次瘦牛肉,每次60到100克,可以预防缺铁性贫血,并能增强免疫力。
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2018-01-26 · 贡献了超过134个回答
知道答主
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我们这边有个习俗怀孕不能吃牛肉 原因猴年马月才生啊
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