经常熬夜工作的人吃什么好? 虔参堂海参补身体的效果怎么样?... 虔参堂海参补身体的效果怎么样? 展开 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 熬夜 工作 搜索资料 1个回答 #热议# 为什么有人显老,有人显年轻? viir18 2018-06-08 知道答主 回答量:8 采纳率:100% 帮助的人:4028 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 VB:是视觉神经的营养来源之一,VB1不足,眼睛容易疲劳;VB2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。 VA:素有“护眼之必需”之称,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,多吃动物肝脏、胡萝卜、西红柿、红薯、菠菜、豌豆苗、青红椒、芒果、红枣等深色蔬菜和水果,以促进视网膜视紫红质的再生。 枸杞子:清肝明目的疗效较好,因为它含有丰富的胡萝卜素,维生素A、B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需 本回答由网友推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 武汉市韵苑网络科技广告2024-10-16熬夜对肝脏的损害,快速在线测一下你的健康情况,35道题3分钟全面分析你的身体健康情况,熬夜对肝脏的损害,立即测试一下吧。cqjk.hustyy.com 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容熬夜对肝脏的损害-点击查看jk.whziyu.top查看更多熬夜对心脏的危害,经常熬夜会有什么危害gxjk.hustyy.com查看更多 经常熬夜对身体有什么影响-长期熬夜的人,身体会有这几个变化xqcp.lianliance22.top查看更多 其他类似问题 2022-11-22 经常需要熬夜工作的人吃什么好? 2022-06-15 熬夜工作的人吃什么好 2021-06-08 长期熬夜的工作,吃一些什么食物比较好? 2022-12-07 长期熬夜工作的人应该多吃什么食物 2022-09-25 经常熬夜的人吃什么好 2022-07-07 经常熬夜的人吃什么好 2022-12-07 经常熬夜的人吃什么好呀? 2022-07-19 经常熬夜的人吃什么 更多类似问题 > 为你推荐: