Question

女朋友总是很自卑，怎么帮她找到自信？

有没有什么方法能帮一个自卑的人，变得自信起来？

Answer 1

自信有时候是来自于自身的强大和身边人的肯定，自身的强大需要自己的努力，这个别人帮扶不来，所以你能做的就是肯定她的优秀，让她感觉到认可。

方式一：夸奖。夸奖是最直接最有效的办法，像小孩子做好一件事情需要夸奖鼓励一样，成年人也需要别人的夸奖来肯定自己。但是夸奖也需要讲究情况，不要一味的什么事情都去夸奖，像什么力气大，肯吃苦啊这类的直男式夸奖还是尽量的杜绝。夸奖一个人的目的是让她知道自己的优秀所以你夸奖的事情一定要切合实际，还要能够击中她的心灵。例如她一直喜欢画画，你就可以夸她画的好看，然后让她帮你画一张，这样一是在言语上给了她自信，又在行动上给了她肯定，你夸奖的事情还是她喜欢的事情，她就会觉得自己有一个长处，就会开心自信起来。 

方式二：示弱。可能你看到这个词有些不理解，示弱不是说让你作为男子汉在女朋友面前去表现自己柔弱的一面，而是说，你可以把你不擅长的部分而她擅长的事情在她面前表现出来并寻求帮助。如果说方法一是她荣誉感的话，方法二就是给她优越感。能让一个人产生优越感是他自信的基础。因为优秀是一个人自信的底气，而自信的表现首先是要认识到自己的优秀。而自我优秀的认知带来的就是优越感。你的示弱行为会让你的女朋友认识到她自己擅长且优秀的地方，而且这个东西并非一无是处，她的内心就会有一种优越感，慢慢的意识到自己的优秀，也就慢慢变得自信啦！

其实每个人身上都有自己的闪光点，善于发现她的闪光点，并让她自我意识到自己的闪光，从而自我肯定，这是自信的根本前提。

Answer 2

先把自己做大做强！扩大内需，增大内存，塑造一个让别人尊重的自己，多鼓励自己，为自己加油打气。有时就硬着头皮逼着自己上，别总想退缩。把眼界心界都放宽点，别总认为自己在别人眼中不算什么，然后就没有了自信，不必要那么在意别人的眼光，你的人生你自己走，与别人无关。每个人身上都有闪光点，或许我们在有些方面比不上别人，但是我们一定有比别人强的一个方面。没啥大不了的，我以前是个特自卑的人，但是我就是通过自己的调整，现在自信阳光多了，虽然有时仍会感到自卑，但我觉得我已建立了自信，在心里建立了一个强大的自己，多学习、多借鉴，胸襟宽了，眼界开了，就觉得自己其实也挺不错的。呵呵，你要加油哦，自信阳光起来！

Answer 3

其实自卑心这东西，女孩子多多少少都有点，，你要做的就是让她明白，世界上没有十全十美的人，发扬自己的优点，在有点中发展，交朋友，其次你也是重要的一部分，带她出去见见你的朋友，让她认识认识，开导开导她，带她出去散心，看见世界美好的一面就万事大吉。

Answer 4

建议多去人多的场合，锻炼锻炼她的胆量。然后偶尔夸夸她，让她觉得自己不比别人差在哪里， 甚至比一些人还要优秀。带她出去玩，然后让她多接触接触其他人。让她明白人与人之间相处，其实是一件很有乐趣的一件事

Answer 5

我感觉你首先要确定她对哪方面自卑，不可能什么事情都自卑吧，或者先让她锻炼自己强项的地方，从自己的强项中应该很好找回自信吧，慢慢的找到些自信，然后再从别的地方找回更多的自信，还要适当的鼓励她、夸她。有些自信也可以源于他人，你可以先做一遍给她看，鼓励她，让她和你一起.