健身房练出来的肌肉和干活练出来的肌肉有什么不同?
13个回答
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健身房里练出的肌肉比较的匀称,不会出现块肌现象;干活的肌肉是更容易出块肌肉,不均匀。
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健身房练出来的肌肉会更加的好看,但是可能没有干活练出来的肌肉更加的有力量。
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健身房练出来的肌肉,使身体更加的匀称,美观,但是力量不够,而干活,练出来的肌肉,力量更强一点
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健身房练出来的肌肉更均衡啊,是有针对性练习,而干活干出来的肌肉肯定有毛病,毕竟很多动作都不正确。
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一种是蛋白粉吃出来的大,一种是精瘦的壮。一眼就能看出来,别看你有维度但就是干不过别人。
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