微胖的人健身能瘦下去吗?该如何健身?
11个回答
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当然可以瘦下去呀,只要坚持健身,不但能够拥有好的体魄,还会有个好身材。
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微胖的人健身衣也能瘦下去的,如果不去健身房管住嘴迈开腿就够了,去健身房就更简单了,教练会一步一步教你怎样健身,
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当然能瘦,健身贵在能坚持,微胖而已,坚持一段时间的锻炼和饮食控制就行。
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肥胖的人健身肯定能瘦下去,微胖,只要适度的锻炼身体,就能达到效果。
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能瘦下去,需要你的决心和行动力。掌握科学合理的方法,通过自己自身的体质来决定该如何健身。
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