哪些人不宜多喝牛奶？
一、反流性食道炎的人，喝牛奶容易引起胃液或肠液的返流，会加重症状。
二、缺铁性贫血的人，牛奶里面的钙盐、磷盐可以和亚铁离子结合，会阻碍人体对铁的吸收利用，让贫血症状更严重。
三、刚做完腹部手术的患者。牛奶中的脂肪和酪蛋白发酵后会在体内产生大量的气体，加剧腹胀程度。
四、有胃溃疡的人不能喝牛奶，牛奶会加重胃溃疡的病情。
五、乳糖酶缺乏的人千万不能喝牛奶。牛奶中的乳糖得不到分解，就会引起腹痛和腹泻。
六、有胆囊炎和胰腺炎的人不能喝牛奶。对本来胰腺和胆的功能都不太好的病人来说，如果还要喝牛奶就会加重病情。
另外，正在感冒的病人也是不能喝牛奶的。
1.对牛奶过敏的人有些人饮用牛奶后，会出现腹痛、腹泻等胃肠症状，或者出现鼻炎、哮喘等呼吸道症状。这类人不宜饮用牛奶。
2.不耐受牛奶的人有一部分人体内乳糖酶不足，喝牛奶后不能将牛奶中的乳糖消化吸收，而牛奶容易在结肠被细菌酵解产生气体，导致不同程度的腹部胀气、腹痛和腹泻。因此，这种人也不宜饮用牛奶。
3.胃切除的人胃切除手术后，残留下来的胃囊很小，饮用不易消化的含乳糖的牛奶会很快流入小肠。因此，这种人不宜饮用牛奶。
4.患反流性食管炎的人反流性食管炎是由于下段食管括约肌张力降低，胃和十二指肠液反流入食管所引起的炎症。这种人如饮用牛奶，因牛奶内含有脂肪，会降低下段食管括约肌的功能，从而增加胃液的反流，加重食管炎。故此种人不宜饮牛奶。
5.有胆囊炎和胰腺炎的人牛奶中含有脂肪，消化脂肪需要较多的胆汁和胰脂酶。因此，饮用含有脂肪的牛奶，会加重胆囊和胰腺的负担，使其炎症加剧。
6.患肠道易激综合征的人这是一种常见肠道功能性疾病，特点是肠道肌肉和肠道黏膜对刺激的反应失常，而无肠道结构上的病损。症状主要为腹痛、便秘或腹泻、黏液便。其发病与精神因素、食物过敏有关。此种人饮用牛奶后易使此征发作，故以不饮牛奶为佳。
7.缺铁性贫血患者服用铁剂药物后不宜喝牛奶，因牛奶中的钙质和磷酸盐会妨碍铁剂的吸收，使贫血加重。
8.铅作业者牛奶中的乳糖能促使铅在人体内的吸收和积蓄，引起或加重机体铅中毒。因此，凡接触铅的作业者不宜饮用牛奶。
牛奶含有很多的营养物质，对人体有很多好处，不仅美容养颜，而且保健养生。但并不是所有人都适合喝牛奶，有些人喝牛奶是不适合喝牛奶的，那么哪些人不适宜喝牛奶呢？
1：经常接触铅的人
牛奶中的乳糖可促使铅在人体吸收积蓄，从而容易引起铅中毒，因此，经常接触铅的人不宜饮用牛奶，不过可以改饮酸奶，因为酸奶中乳糖含量极少。
2：乳糖不耐者
乳糖不耐者饮用牛奶容导致胃胀或腹泻，也不是说完全不可以饮用，但要控制好用量，情况严重者应少饮用。
3：缺铁性贫血者不宜喝牛奶
因为牛奶中的钙盐、磷盐容易与体内的亚铁结合，形成不溶性化合物。这种不溶性化合物不容易被人体吸收利用；而缺铁性贫血患者需要从食物中补充铁剂，并在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用；牛奶将亚铁截去了，就会影响到贫血患者的顺利恢复健康。
4：消化道溃疡者不宜喝牛奶
因为牛奶会刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸；大量胃酸会加重了消化道溃疡患者的病情，从而影响到疾病的康复。虽然牛奶同时有保护胃肠粘膜的作用，但是刺激作用更大。
5：腹部手术以后不宜喝牛奶
因为腹部手术结束后，多存在胃肠胀气的现象。而牛奶中含有较多的脂肪和酪蛋白等成份，在胃肠道内不易消化，同时还可以产生气体，加重了肠胀气，不利于肠蠕动的恢复。
6：乳糖酶缺乏者不宜喝牛奶
因为牛奶中乳糖含量较多，要在消化道的乳糖酶作用下，才能被人体消化分解吸收和利用。但是乳糖酶缺乏者无法消化牛奶中的乳糖成份，就会引起腹痛和腹泻等症状。
7：胆囊炎胰腺炎不宜喝牛奶
因为牛奶中的脂肪成份需要胆汁和胰酯酶的消化以后，才能被人体吸收利用。而胆囊炎胰腺炎患者功能受损，胆汁和胰酯酶分泌量减少，牛奶会加重胆囊和胰腺的负担，进而加重病情。
8：肾结石患者最好不喝牛奶
结石的主要成份大多是钙盐。牛奶中含钙量较高。牛奶中的钙通过肾脏排泄时，更容易形成结石，从而加重肾结石患者的病情。故而，肾结石患者最好不喝牛奶。
牛奶营养虽高但是不合理的饮用也会给身体带来不良的营养，会影响人体的健康。分享经验是为了帮助更多的人，如有不妥请指正。
一是伤害病人。喝牛奶可产酸产气，使肠腔内压力增高甚至诱发肠出血、肠穿孔。
二是缺铁性贫血患者。牛奶中的钙盐和磷盐就会与牛奶中的冶铁离子结合处不溶性化合物，影响亚铁离子的吸收，不利于贫血患者的健康。
三是返流性食道炎病人。含有脂肪的牛奶有降低下食管括约肌的作用，从而增加胃液的返流，加重食管炎症状。
四是腹部手术后患者。牛奶中的较多的脂肪和酪蛋白，在肠胃内不太容易被消化，于是就在肠胃内发酵后产生气体，使我们肠胃内的胀气加重，不利于肠蠕动的功能。
五是乳糖酸缺乏患者。牛奶中乳糖含量较高，但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果乳糖酸缺乏，喝牛奶后就会引起腹痛、腹泻。
六是胆囊炎和胰腺炎患者。牛奶中含有的大量的脂肪，消化是需要我们身体内分泌的胆汁和胰脂酶的参与工作的。喝牛奶会加重二者的负担,进而加重病情。
七是牛奶过敏者。有的人喝牛奶过敏，会出现各种症状，常见者如腹痛、腹胀、腹泻等，有时也会发生荨麻疹、哮喘、鼻炎等。
八是食管裂孔疝病人。这种病多发于50岁以上肥胖的经产妇。此病是由于部分胃壁经横膈的食管裂孔凸入胸腔所致。裂也疝者，饮用含有脂肪的牛奶，会使下食管括约肌压力降低，引起胃和十二指肠液返流入食管造成炎症，加重症状。
