哪些人不宜多喝牛奶?
1516个回答
2020-03-09
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牛奶营养价值丰富,是很多人的必备的营养物质,平时为大众所喜欢。一般人都可以喝牛奶,但有些不太适合,便是那些特殊体质的人。
比如,肠胃功能不太好的。消化吸收能力弱的,他们喝牛奶的时候,容易造成腹泻,所以不太适合喝牛奶。
另外一些人的体质过于虚弱的,也不太适合饮用牛奶,因为他们的体质虚弱,吸收能力差些,喝牛奶反而不好消化。
所以,牛奶虽好,但不是都可以饮用,要避开这些饮用的雷区。
比如,肠胃功能不太好的。消化吸收能力弱的,他们喝牛奶的时候,容易造成腹泻,所以不太适合喝牛奶。
另外一些人的体质过于虚弱的,也不太适合饮用牛奶,因为他们的体质虚弱,吸收能力差些,喝牛奶反而不好消化。
所以,牛奶虽好,但不是都可以饮用,要避开这些饮用的雷区。
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一般来说,如果乳糖不耐受的人是不适宜多喝牛奶的,而且有一些人她喝牛奶会觉得有反胃,恶心的感觉,这样的人也是不适合喝牛奶的。或者说蛋白质过剩的人也是不适合喝牛奶的。
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你好,有结肠炎患者的人,不建议喝牛奶。注意食品卫生,避免诱发本病。建议进食易消化,富营养和足够热量的食物。少量多餐,多吃含有维生素的蔬菜。不吃生冷,多纤维素的食物。不能喝酒,牛奶和乳制品有导致过敏的可能不建议饮用。
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众所周知牛奶的营养价值是非常高。不仅仅是因为它的营养价值高,被人们所喜爱,还有就是它的味道也被大众所吹追捧。但是并不是所有的人都能喝牛奶。因为体质特殊的原因有很多人。是不应该和牛奶。乳糖不耐受者。不用多喝牛奶。胆结石患者。不应该多喝牛奶。消化道溃疡的患者。不易喝牛奶。缺铁性贫血患者。不用喝牛奶。胆囊炎患者。补一盒牛奶。频繁接触钱的人。不易喝牛奶。有腹胀腹泻等问题的患者。不用喝牛奶。做过腹部手术的人不宜喝牛奶。所以虽然牛奶的营养价值含量很高,但是也要注意自己是什么样的体质。如果喝错了牛奶,对身体的伤害是很大的。所以一定要知道自己有什么样的病情,是否能够完全消化得了。
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以下三类人不适合喝牛奶
一、有反流性食管炎的人
反流性食管炎是由于胃液、肠液的反流而引起的。一般来说,反流性食管炎的症状通常是有偶尔反酸和烧心。
而有研究表明,牛奶中的脂肪会让食管下段的括约肌松弛,胃液或肠液的反流就更加严重,加重反酸、烧心的症状。
所以,对于有反流性食管炎的朋友来说,还是尽量不要喝牛奶,如果真的很想喝牛奶,那尽量选择低脂或脱脂牛奶。
二、缺乏乳糖酸的人
牛奶中含乳糖成分比较高,而乳糖进入人体体内后要在分解为葡萄糖和半乳糖才能被人体吸收,而这一分解过程需要在乳糖酸的作用下完成。当缺乏乳糖酸的人食用牛奶后便会引起腹痛、腹泻的现象。
三、对牛奶过敏的人
有些人天生就对某些物质过敏,如果对牛奶过敏那就最好不要喝了。因为对于过敏的人喝牛奶后会出现腹痛、腹泻等症状。
一、有反流性食管炎的人
反流性食管炎是由于胃液、肠液的反流而引起的。一般来说,反流性食管炎的症状通常是有偶尔反酸和烧心。
而有研究表明,牛奶中的脂肪会让食管下段的括约肌松弛,胃液或肠液的反流就更加严重,加重反酸、烧心的症状。
所以,对于有反流性食管炎的朋友来说,还是尽量不要喝牛奶,如果真的很想喝牛奶,那尽量选择低脂或脱脂牛奶。
二、缺乏乳糖酸的人
牛奶中含乳糖成分比较高,而乳糖进入人体体内后要在分解为葡萄糖和半乳糖才能被人体吸收,而这一分解过程需要在乳糖酸的作用下完成。当缺乏乳糖酸的人食用牛奶后便会引起腹痛、腹泻的现象。
三、对牛奶过敏的人
有些人天生就对某些物质过敏,如果对牛奶过敏那就最好不要喝了。因为对于过敏的人喝牛奶后会出现腹痛、腹泻等症状。
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