足跟痛怎么治疗好?是什么原因引起的呢?

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阳光赵大地

2020-01-02 · TA获得超过1.3万个赞
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导致足跟疼痛的原因有很多,比如有跟腱炎、足底筋膜炎,或者脚后跟骨刺等。和日积月累的运动量比较多,走路比较多,劳累劳损有直接关系。在治疗方面,应该先尽可能多休息一段时间,不要有过多的运动量,走路也不要太多。不要穿高跟鞋和硬底鞋,穿比较软的鞋,晚上应该多用热水泡脚,疼痛明显可以外用扶他林或者活血化瘀止痛膏帮助缓解症状。特别明显的疼痛可以考虑进行局部封闭注射的治疗,或者小针刀治疗,坚持三周左右,基本上就能逐渐减轻。疼痛缓解之后再进行运动,一定要有一个循序渐进的过程,不然很容易导致疼痛的症状复发。
匿名用户
2021-01-23
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问题分析:您好足跟痛原因很多其中由于机体的老化跟骨结节退变、钙化也可以导致脂肪垫炎、滑囊炎形成足跟痛足跟脂肪垫炎是由于足跟长期受到压迫和感受风寒引起跟垫发炎表现为足跟底肿胀有潜在压痛炎症波及跟骨骨膜或滑囊时还会有深压痛少数患者因足跟骨刺引起
意见建议:建议拍个X光片检查一下明确病因治疗主要有药物治疗 外用。足跟骨方世贴。。按摩、手术等此外局部休息也很重要特别是患足足跟着地支撑动作及负重行走站立过久都应该避免。祝早日康复

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医联媒体
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匿名用户
2020-04-22
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足跟痛的原因除了因运动造成的软组织受伤之外,还可能与足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎等疾病相关。软组织受伤后恢复较慢,可用按摩等方法促进恢复。还有可能由跟腱炎、骨刺等引起。最好去医院做一下影像检查,明确病因后再进行针对性治疗。建议可以外用裪宝的中要足.跟.骨方.世.贴,疗效比较明显。
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