俗话说：减肥要七分吃，三分练，关于饮食有什么要注意的？
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要注意要吃比较清淡的时候，减肥期间不能大鱼大肉的。
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饮食上要注意吃的清淡一点，不要吃的太饱。
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饮食上其实并没有什么注意的，也不是毒药。
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我倒觉得最关键的就是如何把自己减肥下来。
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