有人在抑郁症痊愈的时候才发现自己得过抑郁症,就拿我来讲,曾经因为学业、家庭就得过抑郁症。最初期,是自卑跟其他人的交流减少,后期迷恋网络,直到最后产生轻生的念头不可自拔。这一系列变化,后期查证,确实是抑郁症的表现,但是之前根本没有察觉到这种变化。我个人认为得过抑郁症的人痊愈之后,有以下几个表现:
一、生活变得正常了
抑郁症是一种心理障碍症,它的表现有多种,但是说到底就是人的消极心理活动开始增多,进而因为情绪影响行为的过程。痊愈了之后,生活会慢慢变得正常了。
二、开始对事物的感兴趣了
和以前关系很亲密的朋友会逐渐疏远、愿意参加社交活动、对别人的事不会表现得较冷漠、愿意讲话,也愿意见人。以前甚至一件小事,比如洗衣服、倒垃圾,也是一种负担。现在都不会又这种感觉了!
三、思维不会出现迟缓的迹象
持续性的乐观,不会没有缘由的唉声叹息,也不会心情长时间低落。能够集中精力思考问题,工作生活都会变得很有效率,还不容易疲倦,浑身有力气。不仅不失眠,入睡还轻松,夜晚做梦少了,不会惊醒,另外有一些恢复的很好的,能恢复到和正常人一样!
抑郁症痊愈几个表现大概就是以上几个,切勿因为网络信息而对号入座,日常生活中,我们要积极主动的去面对抑郁症的问题,通过积极的生活方式,可以改变这种状态!