Question

长期睡眠不足，最后身体会变成怎样？

Answer 1

如果长期睡眠不足，会使人心情忧虑焦急，免疫力降低，由此会导致种种疾病发生，如神经衰弱、感冒、胃肠疾病等。 另外专家研究表明，睡眠不足或不规律除了让人们眼睛胀涩、嗜喝咖啡、在下午容易打盹之外，还会增加多种重大疾病的患病风险，包括癌症、心脏病、糖尿病和肥胖症等。 长期睡眠不足，会影响身体健康的。

Answer 2

长期得不到充足睡眠，会造成精神萎靡、食欲不振、精力低小，从而影响身体机能失调、造成免疫力下降。还有研究说，可能引起癌症。

Answer 3

长期睡眠不足会导致没有精神，黑眼圈、脾气暴躁。

Answer 4

疲惫不堪，身体不舒服，脸色不好，严重的话可能过劳死

Answer 5

长期睡眠不足，最后身体会变成怎样呢？有可能你就会躺下睡不着觉。越是缺觉越睡不着。这样的结果非常可怕。越睡不着越缺觉。所以说一定要保持睡眠充足。身体才能不受影响。否则的话，身体一定会受到影响。