Question

怎样可以治瞌睡？

Answer 1

您好

• 用冷水洗脸。用冷水洗脸可以刺激大脑，让大脑里的睡眠神经受到冷气的冲击而保持清醒。

• 2

  找人聊天。找人聊一会天，那么自己的大脑也就会兴奋起来，从而忘记瞌睡。

• 3

  按摩头部。对头部进行按摩，可以让头脑细胞活跃起来，而让瞌睡虫消失。

• 4

  运动。运动运动可以促进整个身体中血液循环，还可以加速新陈代谢，因而让大脑没有办法休息而清醒。

• 5

  看自己感兴趣的书籍。看自己感兴趣的书籍会使自己的大脑处于亢奋状态，而不想再睡。

• 6

  喝杯咖啡。大家都知道咖啡里的咖啡因具有提神的作用，喝点可以醒目提神。