Question

脾气暴躁怒因为一点小事就会发脾气，明明一点都不生气却总是控制不住，一个人的会经常莫名的想哭？

平常的时候会因为一点鸡毛蒜皮的小事会忍不住的发脾气，可是我明明一定也不信生气可还是会控制不住的发脾气，但每一次发完脾气后我就觉得自己为什么会变得喜怒无常，甚至有时候会觉得自己精神上是不是出现了问题。
有时候会控制不住自己的情绪，莫名其妙的就哭了出来，而且在极度悲伤的时候我还会想这个世界会不会不需要我，如果我死了会不会更好，有两三次我拿了农药藏进自己的房间里，我不知道为什么就是控制不住自己，我到底怎么了

Answer 1

脾气暴躁爱发脾气，这是一个人的性格所向，急性子，暴脾气，爱发脾气说实不好，既伤别人也伤自已，这得慢慢来，有时是控制不住就发了，慢慢来，平时修生养性，尽量不发火，俗话说气大伤身，伤肝，这对我们的身体健康是极为不利的，

Answer 2

一、你是抑郁症，吃一些抗抑郁的药
二、崩溃一次，发作一次，发泄出来。
三、看一下是家庭环境还是社会环境或者药物导致的你的抑郁症，找出原因。
四、看一看医生，判断一下是不是心理方面的问题。
五、玩玩游戏，吃一些温胃的、甜食。
六、避开导致抑郁症的原因，根据原因对症处理。

Answer 3

你这种状况很可能不是性格的问题，而是心理健康的问题，建议你去看下医生，看看是不是压力太大了，或者其其它原因造成的神经衰弱等，不要拖下去。

Answer 4

你是压力太大，压抑的太久了。情绪还是要找个适当的发泄口。

Answer 5

先去体检一次，如果没有问题，多找一些性情开朗的的人聊天、吹牛。

如果自己实在不能自己化解，建议找个靠谱的心理医生看看。
找陌生人倾诉自己的苦恼也是一个办法。
把自己的苦恼多说几次，说到自己都感觉烦了，这个时候，你会发现会有明显改善。