春秋两季是鼻炎的高发季节?要如何预防跟治好鼻炎?
保持科学规律的运动,能够加快全身的血液循环,提高了新陈代谢的速度。运动的时候能够增强人们的体质,预防各种疾病的产生。鼻炎患者要根据年龄以及体力选择合适的运动,帮助鼻腔扩展,增加了空气流通的速度,恢复了鼻粘膜的功能,增强了心肺功能,防止并发症的产生。
2、吸入糖皮质激素
在医生的指导下选择哮喘所使用的糖皮质激素气雾剂来治疗,主要是通过鼻腔吸入,从而达到一定的疗效,对鼻黏膜没有任何的刺激,同时也能够控制鼻部炎症,防止复发。另外使用此方法也能够控制哮喘患者的气道炎症,特别适合于过敏性鼻炎患者。
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3、局部滴鼻药物的方式
通过滴鼻药的方式来缓解鼻炎,此药物可以缓解干燥性鼻炎所引起的干燥,缓解了鼻腔堵塞的问题。使用激素类的滴鼻液,能够减轻过敏性鼻炎所引起的流清鼻涕水和打喷嚏。
4、特异性免疫治疗
特异性的免疫治疗又被称为脱敏治疗,能够治疗因为花粉或者尘螨所引起的过敏性鼻炎。运用这种方法虽然不能完全的治愈过敏性鼻炎,但是在一定的程度上可以帮助能够改善症状,减少患者发生哮喘的风险,同时也能够改善过敏性疾病预后的问题。
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5、用冷水来治疗鼻炎
患者每天早晨醒来后坚持使用冷水来清洗鼻子,缓解鼻炎的症状,具体的方法是使用手捧着冷水直接捂在鼻子上,把冷水直接吸在鼻孔里,然后再擤出来,反复多次可以缓解鼻炎的情况。
在南方-
温差大的季节,是鼻炎的多发季节。常见的鼻炎有过敏性鼻炎、急性鼻炎、慢性单纯性鼻炎、血管运动性鼻炎。
鼻炎有四大症状表现,其中,鼻塞是最主要的症状,九成患者都会有鼻塞,只是症状轻重不一,鼻子不通气,患者就会张口呼吸,又会导致口干舌燥。
鼻子严重堵塞,会导致大脑缺氧,记忆力下降,甚至引发心脑血管意外,鼻炎是一种顽固的慢性病,有的仅能起到一定的缓解鼻黏膜干痒不适的作用,有的则有类似清洗鼻腔的作用,可以在一定程度上缓解或减轻某些症状,但都起不到治疗的作用。
得了鼻炎后日常的生活,工作学习受到严重影响。鼻炎可分为急性、慢性鼻炎2种,出现如鼻塞、多涕、鼻痒、嚏喷,以至涌现眼花、头痛等症状。有鼻炎建议用中草药治疗,一枕清鼻炎枕是种中草药枕,对治疗各种鼻炎效果显著,是目前市场上最有效的治疗鼻炎的方法。
除了想办法净化周边空气,增强体质外,就是加强对自己鼻腔健康的关注,其实病从口入这个已经落伍了,现在的病都是鼻入的,因为空气中的细菌量已经大大超过口腔吸入的量,所以使用些增强鼻腔健康的辅助性喷雾是不错的选择。
总之,春秋两季的鼻炎一般是过敏引发的过敏性鼻炎,患了过敏性鼻炎要及早治疗,以免病情加重带来不必要的危害,同时要针对自身的症状,选择适合自己的治疗方法,然后从本身进行改善,避免进入过敏性鼻炎治疗误区的“怪圈”。
过敏性鼻炎是可以通过预防减少发病的,其根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质,即过敏原,平时生活中尽量避免。对于过敏性鼻炎,日常做到以下几点即可有效预防:
1.避免接触过敏原,如花粉、宠物、动物皮屑、尘土等;
2.忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物;
3.平时注意多吃补益肺气的食物;
4.戒烟及避免吸二手烟,并尽量避免出入空气污浊的地方;
5.可以经常进行洗鼻,最好早晚一次;6.采用正确的擦鼻方法;
7.不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。
2、 如果鼻子会出血的话,还可以去市场购买一只生藕,然后将生藕放进榨果汁机里面取出里面的汁水,然后坚持每天服用两杯。连续五天就可以了。因为藕具有治燥热,还有缓解鼻子出血的问题的。
3、 如果经常生活在粉尘比较多的地方,对鼻炎病情也不好,所以平时尽量远离粉尘多的地方,还有工作的时候可以戴口罩。如果感觉病情加重的话,就要停止工作,选择别的地方。