35岁女性经常便秘怎么办
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早上起来喝一杯淡盐水,晚上临睡觉前喝一杯蜂蜜水；平时多吃水果和蔬菜少吃或不吃辛辣食品；保持心情舒畅,作息时间稳定,勤锻炼,多喝水保你一个月后大便顺通!因为我就是这样治愈的.祝你早日健康!
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