Question

老公弱精少精怎么办，注意什么？

Answer 1

少精吃什么？为了提高生育能力，男性可以食用一些壮阳食物，比如富含核酸、锌元素、维生素E、维生素B、蛋白质等营养成分的食物。生活中壮阳食物主要有以下这几种。
1、核酸食物：科学家研究发现，如果体内的核酸充足，就能有效地增加身体的各项机能，可以间接地提高性功能，并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品，其次是海产品，如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各种动物肝脏及瘦肉的含量较高，蔬菜中以绿色蔬菜含量最多。
2、松果体素食物：松果体素又称褪黑色素，据测试发现，只要在临睡前补充一些人工合成的松果体素，就能恢复有效恢复性功能。褪黑素是由色氨酸转化而来，牛奶中含有能够促进褪黑素生成的L-色氨酸，葵花籽、海蟹、肉松、鸡胸脯肉、鸡蛋等也富含色氨酸。
3、果仁和种仁：各种果仁、种仁含有丰富的维生素B和维生素E，尤其是矿物质含量比其他食物都高，此外还是蛋白质极佳的来源。南瓜子、小麦、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁
4、加一些药物调理Fertimale

Answer 2

少精子症、弱精子症都归属于男性不育症的少弱精子症，主要是精子数量和质量有所下降。这种情况就需要增加精子的数量，改善精子的活力。

传统医学辨证论治，现代医学主要认为是精子的产生环境受到影响，比如说上面的指令不够，有特发性少弱精子症，有下丘脑-垂体功能病变，那么这种情况就要针对性地去进行处理。

若睾丸产生精子不够，那么就要调整睾丸的环境，避免受高温，避免受挤压，避免微石症的出现。如果有精囊炎或者是有附睾炎，那么我们要积极去治疗，防止出现慢性炎症。如炎症产生了，要积极治愈。所以治疗这些病是一个复杂的因素，不同的因素要不同的治疗方法。对于患者来说，一、均衡饮食。二、规律生活习惯。这在男性不育症当中都显得尤为重要，平常多参加有氧活动，生活有规律，不熬夜、少烟酒、少辛辣刺激。这样调理少弱精症，治疗起来就容易一些。

Answer 3

这取决你老公的体质，不存精。还化精。要做几点来提高你老公的免疫力。一先从饮食上来调理。二要医疗上帮助，三加强运动。这几方面相结合。可能会有改善。

Answer 4

如果备孕需要去医院看看，不易受孕，可能需要试管。如果不备孕，不用管。

Answer 5

其实弱精少精的原因有很多的：

1. 自身身体体质的原因，阴虚或者阳虚

2. 缺乏营养像锌和钙、优质脂肪等

3. 生活工作环境中的高温、辐射以及久坐不动等有害因素

4. 性生活太多

5. 精神压力大

6. 过度劳累、睡眠质量差

7. 疾病药物影响

8. 年龄因素等
   

找到相对应的因素及时调整就行，最好是针对性的去做个检查，有医生或者营养师的干预能恢复的更快。