Question

分手很久之后还是放不下怎么办，越努力去放下越想起来？

分手很久了感觉自己已经不难受了，可是总在一瞬间想起他，就会一阵难过，努力去放下他还是放不下。害怕自己以后更放不下他，该怎么办才能不在乎，还喜欢不上其他人

Answer 1

你分手以后放不开，其实这都是很正常的事情，爱一个人确实想把她忘掉是很难的。所以说你所遇到的这些事情也不要太着急，需要时间来慢慢成天，如果时间，时间长了你会渐渐的忘掉这些，如果展示你也帮不掉，那也没有办法，一定要试着自己在工作或生活中，嗯，还有一个自己能够开开心心的。尽量不要想就一直想这件事情。如果你每天光家乡就对你人生和你生活很生活工作都会造成一定的影响。毕竟你不能割舍这段感情，但是你又不能说被吃下去，所以你要一定要保守好自己的情绪。

Answer 2

无论什么原因分手总是因为缘分不够，不要太刻意的去忘记他，因为这已经深深地留在了记忆里，你只需要转移自己的注意力，比如让自己忙一些，多参加朋友聚会，静下心来学习，看书都行，时间长了那只是成长中的记忆，没有什么的，生活还要继续，不要停在原地，向前走就好

Answer 3

我觉得这是正常的，所以想他的时候，就让自己好好想想吧，但是不要去见面很容易，也不要联系对方，想得多了，见不到，听不到，自然而然就会慢慢忘记的。

Answer 4

这事情对谁来说都很难接受，尤其是被动分手。既然发生了就要勇敢面对，不要强迫自己去忘记，时间会冲淡一切。