怎样克服拖延症?
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想要做什么事情就立马去做,不要找任何借口拖延,可以找个人监督自己的执行力!
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给自己定个目标,生活工作养成自律,时间长了就会有很大的改变。
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就要做到对于当天的事情当天完成,不要拖着教程去做,这样很容易造成拖延。
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制定目标,任何事情必须在规定时间内做完。
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想要克服拖延症也是需要多催促自己,有事情的话要及时的去自己去把它完成,想着完成以后再休息,这样的话就能克服拖延症也能有效率的把事情做好。
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