
油饼的制作方法与步骤
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油饼的制作方法与步骤
材料
面粉2又1/2杯,滚水3/4杯,蛋1个,葱末6大匙,葱末1大匙,麻油1大匙,猪油1/2大匙,盐1小匙
做法
1.)将滚水冲入面粉中用筷子略为搅拌,再加入蛋拌匀。揉成面团,放着醒20分钟。
2.)将醒好的面团分成6块,每块压扁,再用杆面杆成圆薄片,撒上1大匙的葱,少许麻油、猪油和盐。接着由两边向内对折,用手压扁。然后用杆面棍杆成厚约0.5公分的圆饼皮。
3.)用平底锅,放一大匙油,然后将饼皮放入慢慢煎熟即可。
油饼做法指导
在面食的烹制方法中,蒸和烙比较好,捞、煮会使面食中的营养跑到汤里去,而油炸面食,如油条、油饼等,因为制作时油温过高,导致食物的维生素被破坏殆尽。
油饼知识介绍
油饼类似油条,是一种油炸食品,但比油条短,脆,成一小圆圈状,和碗口差不多大。
1. 此类型早餐的热量高、油脂高,最好少吃,建议搭配豆浆食用。
2. 太过油腻的食物可使人记忆力衰退,加速人体老化;
3. 油饼在连续高温中炸煎制成,含有十多种非挥发性有毒物质,长期过量食用可导致肝炎、肠炎或癌症等。
材料
面粉2又1/2杯,滚水3/4杯,蛋1个,葱末6大匙,葱末1大匙,麻油1大匙,猪油1/2大匙,盐1小匙
做法
1.)将滚水冲入面粉中用筷子略为搅拌,再加入蛋拌匀。揉成面团,放着醒20分钟。
2.)将醒好的面团分成6块,每块压扁,再用杆面杆成圆薄片,撒上1大匙的葱,少许麻油、猪油和盐。接着由两边向内对折,用手压扁。然后用杆面棍杆成厚约0.5公分的圆饼皮。
3.)用平底锅,放一大匙油,然后将饼皮放入慢慢煎熟即可。
油饼做法指导
在面食的烹制方法中,蒸和烙比较好,捞、煮会使面食中的营养跑到汤里去,而油炸面食,如油条、油饼等,因为制作时油温过高,导致食物的维生素被破坏殆尽。
油饼知识介绍
油饼类似油条,是一种油炸食品,但比油条短,脆,成一小圆圈状,和碗口差不多大。
1. 此类型早餐的热量高、油脂高,最好少吃,建议搭配豆浆食用。
2. 太过油腻的食物可使人记忆力衰退,加速人体老化;
3. 油饼在连续高温中炸煎制成,含有十多种非挥发性有毒物质,长期过量食用可导致肝炎、肠炎或癌症等。
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: 米面类
【菜系】: 面点
【特点】: 面香酥脆,入口绵软,自家炸制,方便健康。
【用料】:面粉(标准粉) 500g;盐 2茶匙(10g);小苏打 1/2茶匙(3g);发酵粉1/2茶匙(3g);油 1000ml(实耗30ml)。
油条
油条(3张)
【做法】:取一个较大的盆,放入面粉、盐、小苏打和发酵粉。徐徐加入冷水,先用筷子搅动均匀,再用手和面,要使面团达到最柔软又不沾盆内壁的状态。
最后于面团表面刷一层油防止干皮。放在室温下醒2-3小时(冬天可以提前一夜制作面团)。 取一个大平盘刷油,用手揪出一小团面,放在盘子中用手指擀平压薄。并在面饼中心划开3道口子。大火加热炸锅中的油,至冒烟。把生面饼平放入油锅,先炸透一面,再翻炸另一面。两面焦黄即可捞出沥干油分。
山西油饼编辑
下油锅之前的油饼
下油锅之前的油饼
【面食名称】:油饼
【晋西南语】:油托
【配 料】:水、面粉、食用盐、发酵粉(或酵母)、椒叶(花椒叶)
【做 法】:见北京油饼做法
与北京油饼不同的是,山西的油饼是圆的,注重色、香。
【小贴士】:
1.在炸油饼的过程中不要频繁来回翻面,避免油饼的口感变硬。
2.选择铁(补铁产品,补铁资讯)锅做炸锅会比不沾锅传热性更好。
【适宜人群】:一般人群均可食用
宁夏回民油饼编辑
油饼大笼
油饼大笼
【面食名称】:油饼
【地方方言】:油的发音带有鼻音,饼的发音为轻声。
【配 料】:水、面粉、发酵粉、油、鸡蛋、鲜奶、香草、(回民秘方)。
【做 法】:将面发酵后,加入鸡蛋、鲜奶、香草(秘方加入时间未知),分小块,擀成圆形,面饼中心切两刀(通常必须两刀),放入油锅炸至金黄色,出锅沥油。 [1]
【外 观】:相较其他地方油饼,宁夏回民油饼出锅后,面饼表面平整光滑无起泡。
信义市场大油锅
信义市场大油锅
【特 色】:宁夏回民油饼与山西油饼同是圆形,注重色、香。不同的是,宁夏回民油饼以甜味为主,但不腻口。 刚出锅的热油饼,和放冷后的凉油饼,口感完全不同。热油饼,面饼柔软粘,仿佛吃面一样,不会有吃其他饼类的那种涩口感。凉油饼,面饼松脆沙,口感有嚼头,香甜。且,可将凉油饼放在电饭煲内蒸熟的米饭上闷几分钟,出锅后,口感又有不同,请自行尝试。
【推荐店面】:宁夏银川市信义市场西口转角。(2011年6月售价2元/个)
福建油饼编辑
【面食名称】:油饼
油饼制作
油饼制作
【配 料】:黄豆、大米、水、葱花。
【做 法】:将黄豆和大米淘洗干净后用用水泡10个小时,用石墨将黄豆和大米磨出浆,中间不用加水。把盐、葱花加入磨好的浆里面,搅拌均匀。在锅里倒入油,烧至6成热后把浆装上圆铁勺内,摊平。放入油锅中炸至双面鼓起。 呈金黄色捞起。
【特点】:质地柔软味道醇香.
营养知识编辑
【油饼知识介绍】: 油饼类似油条,是一种油炸食品,但比油条短,脆
油饼
油饼
,成一小圆圈状,和碗口差不多大。
【油饼营养分析】: 油饼如同油条一样属高热量、高油脂类食物,在连续高温炸制中,含有多种挥发性有毒物质,不宜长期使用,建议搭配豆浆食用。
【油饼补充信息】: 1. 此类型早餐的热量高、油脂高,最好少吃,建议搭配豆浆食用。
【菜系】: 面点
【特点】: 面香酥脆,入口绵软,自家炸制,方便健康。
【用料】:面粉(标准粉) 500g;盐 2茶匙(10g);小苏打 1/2茶匙(3g);发酵粉1/2茶匙(3g);油 1000ml(实耗30ml)。
油条
油条(3张)
【做法】:取一个较大的盆,放入面粉、盐、小苏打和发酵粉。徐徐加入冷水,先用筷子搅动均匀,再用手和面,要使面团达到最柔软又不沾盆内壁的状态。
最后于面团表面刷一层油防止干皮。放在室温下醒2-3小时(冬天可以提前一夜制作面团)。 取一个大平盘刷油,用手揪出一小团面,放在盘子中用手指擀平压薄。并在面饼中心划开3道口子。大火加热炸锅中的油,至冒烟。把生面饼平放入油锅,先炸透一面,再翻炸另一面。两面焦黄即可捞出沥干油分。
山西油饼编辑
下油锅之前的油饼
下油锅之前的油饼
【面食名称】:油饼
【晋西南语】:油托
【配 料】:水、面粉、食用盐、发酵粉(或酵母)、椒叶(花椒叶)
【做 法】:见北京油饼做法
与北京油饼不同的是,山西的油饼是圆的,注重色、香。
【小贴士】:
1.在炸油饼的过程中不要频繁来回翻面,避免油饼的口感变硬。
2.选择铁(补铁产品,补铁资讯)锅做炸锅会比不沾锅传热性更好。
【适宜人群】:一般人群均可食用
宁夏回民油饼编辑
油饼大笼
油饼大笼
【面食名称】:油饼
【地方方言】:油的发音带有鼻音,饼的发音为轻声。
【配 料】:水、面粉、发酵粉、油、鸡蛋、鲜奶、香草、(回民秘方)。
【做 法】:将面发酵后,加入鸡蛋、鲜奶、香草(秘方加入时间未知),分小块,擀成圆形,面饼中心切两刀(通常必须两刀),放入油锅炸至金黄色,出锅沥油。 [1]
【外 观】:相较其他地方油饼,宁夏回民油饼出锅后,面饼表面平整光滑无起泡。
信义市场大油锅
信义市场大油锅
【特 色】:宁夏回民油饼与山西油饼同是圆形,注重色、香。不同的是,宁夏回民油饼以甜味为主,但不腻口。 刚出锅的热油饼,和放冷后的凉油饼,口感完全不同。热油饼,面饼柔软粘,仿佛吃面一样,不会有吃其他饼类的那种涩口感。凉油饼,面饼松脆沙,口感有嚼头,香甜。且,可将凉油饼放在电饭煲内蒸熟的米饭上闷几分钟,出锅后,口感又有不同,请自行尝试。
【推荐店面】:宁夏银川市信义市场西口转角。(2011年6月售价2元/个)
福建油饼编辑
【面食名称】:油饼
油饼制作
油饼制作
【配 料】:黄豆、大米、水、葱花。
【做 法】:将黄豆和大米淘洗干净后用用水泡10个小时,用石墨将黄豆和大米磨出浆,中间不用加水。把盐、葱花加入磨好的浆里面,搅拌均匀。在锅里倒入油,烧至6成热后把浆装上圆铁勺内,摊平。放入油锅中炸至双面鼓起。 呈金黄色捞起。
【特点】:质地柔软味道醇香.
营养知识编辑
【油饼知识介绍】: 油饼类似油条,是一种油炸食品,但比油条短,脆
油饼
油饼
,成一小圆圈状,和碗口差不多大。
【油饼营养分析】: 油饼如同油条一样属高热量、高油脂类食物,在连续高温炸制中,含有多种挥发性有毒物质,不宜长期使用,建议搭配豆浆食用。
【油饼补充信息】: 1. 此类型早餐的热量高、油脂高,最好少吃,建议搭配豆浆食用。
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用料,面粉 100克/ 鸡蛋 1个/酵母 1克/ 水 40克/盐 0.5克/ 油 适量/步骤
准备温水、蛋液、酵母和面粉,并制作面团。将其放在温暖潮湿的地方,发酵至两倍大小,发酵面团揉了几次,然后分成六个大小相似的面团,将薄煎饼卷起来,用刀两下,在室温下醒来大约10分钟
往锅里倒油,当油80 %热时,或者往锅里扔一小块面粉,油会立即漂浮。然后用中火混合,加入油饼,一个接一个地油炸,一面炸为金黄色后,再翻面,控油,装盘油饼的制作方法,只要记住这几个小窍门,在家轻松制作。
准备温水、蛋液、酵母和面粉,并制作面团。将其放在温暖潮湿的地方,发酵至两倍大小,发酵面团揉了几次,然后分成六个大小相似的面团,将薄煎饼卷起来,用刀两下,在室温下醒来大约10分钟
往锅里倒油,当油80 %热时,或者往锅里扔一小块面粉,油会立即漂浮。然后用中火混合,加入油饼,一个接一个地油炸,一面炸为金黄色后,再翻面,控油,装盘油饼的制作方法,只要记住这几个小窍门,在家轻松制作。
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主料3人份
面粉200克
水10毫升
辅料
猪油适量
花椒粉1克
葱花适量
盐1克
食用油5毫升
步骤1葱油饼的做法大全
倒入面粉和水,和成面团
步骤2葱油饼的做法图解
搓成长条
步骤3葱油饼的家常做法
切成箕子,按压成饼
步骤4葱油饼的简单做法
擀成薄饼
步骤5葱油饼怎么吃
放入猪油,花椒粉,涂抹均匀
步骤6葱油饼怎么做
放入盐、葱花少许
步骤7葱油饼怎么炒
卷成卷,压成饼
步骤8葱油饼怎么煮
倒入食用油,小火煎至两面金黄
面粉200克
水10毫升
辅料
猪油适量
花椒粉1克
葱花适量
盐1克
食用油5毫升
步骤1葱油饼的做法大全
倒入面粉和水,和成面团
步骤2葱油饼的做法图解
搓成长条
步骤3葱油饼的家常做法
切成箕子,按压成饼
步骤4葱油饼的简单做法
擀成薄饼
步骤5葱油饼怎么吃
放入猪油,花椒粉,涂抹均匀
步骤6葱油饼怎么做
放入盐、葱花少许
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卷成卷,压成饼
步骤8葱油饼怎么煮
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