后脑勺疼是怎么回事?
脑供血不足或者颈部神经刺激也会导致后脑勺疼的现象。在现实生活中经常有人感觉自己的后脑勺有疼痛感的出现。有时候还会因为疼痛难忍十分不适。想要解决后脑勺疼痛症状,就要了解具体的引发原因,才能对症入药。
很多因素会导致后脑勺有疼痛感的出现,那么后脑勺疼到底是哪些原因导致的呢?
1,颈部神经刺激导致的。
后脑勺出现疼痛时,很有可能是颈部神经刺激,因为长时间保持一个姿势,或者久坐不动的人颈部容易受损,神经也会受到刺激,在神经的牵引下可能导致后脑勺也有不适症状的出现。如果有一阵一阵的后脑勺疼痛,很有可能就是颈部神经的刺激引起的,最好到医院进行全方面的检查,然后对症入药。
2,脑供血不足引起的。
脑供血不足时也会导致后脑勺有明显的疼痛感出现,可以通过日常的调节来缓解。脑供血不足可能跟心脏的功能有关,平时可以多增加体育锻炼,提高心肺功能,同时注意多吃富含铁元素的食物,如木耳,瘦肉,蛋黄,坚果等食物。避免贫血导致脑供血不足,同时还要注意休息,养成良好的生活习惯。
3,肌收缩性头痛。
肌收缩性头痛又称为紧张性头痛,如果在工作或者生活中出现紧张情绪,长时间书写,阅读,大脑疲劳,或者长期对着电脑工作,坐姿不正确等都会导致面部以及颈部的肌肉持续收缩,容易诱发头痛症状,因此,后脑勺也会有疼痛感出现,主要是颈部肌肉痉挛引起的。因此在生活中要注意自己的作息习惯,同时避免长时间的久坐不动。
建议坐一个小时的时候,起来活动一会,这样既能促进代谢和微循环的畅通,又能避免肌收缩性头痛的出现。同时也利于身体健康,因为运动能起到锻炼身体和维护身体健康的辅助作用。
后脑勺疼痛以头痛为主症者,多见于感染性发热性疾病、高血压、鼻炎、三叉神经痛、颅内疾患、神经官能症、脑震荡和偏头痛等病中皆可见到头痛的症状。究其原因多因感受外邪、悄志不和,久病体虚及饮食不节,影响头部络脉或脑髓失养所致。
脑勺疼痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症,是临床较常见症状之一。头痛常常由于过度劳累、紧张、受凉、睡眠少等原因引起,不大引起人们的重视。经过休息、充足的睡眠即会消失。但某些疾病引起的头痛,是一种信号,经过休息也不能恢复,应该引起我们的重视。头痛产生的原因十分复杂,有颅内的、颅外的;有头颅局部的,也有全身性的;也有许多至今仍找不到病因的头痛。
以下十几种常见的: 剧烈头痛伴呕吐,说明颅内压升高,常见于脑出血、脑肿瘤、脑膜炎。阵发性偏头痛,每次发作数分钟,面部电击样剧痛,说话、饮食或洗脸可诱发,见于三叉神经痛。头痛表现为后枕部痛、跳动感,多见于高血压病,当血压正常时头痛消失。剧烈头痛,伴眼眶痛,视力锐减,呕吐,多为急性青光眼。头痛伴鼻塞流脓涕,上午轻下午重,可能为鼻窦炎。头痛伴眩晕,可能为颈椎病、小脑出血、椎基底动脉供血不足。若是早上晨起疼痛则属于落枕引起的。