Question

坐月子如何吃的好但又不发胖？

坐月子如何吃的好但又不发胖？坐月子必须大吃大喝，但做完后很害怕自己身材恢复不了啊，求如何吃的好但又不发胖？

Answer 1

别人说坐月子是女人的重生，身体特受补，有些体虚的女性坐完月子后强壮了。而且宝宝也需要吃母乳，不发胖哪保证营养啊？别考虑太多了，坐月子一定得吃，比怀孕时更重要，只要不是暴饮暴食就好。