孩子个子矮吃什么能长高
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优质蛋白食品、富含钙和锌的食物,防止偏食。多参加体育锻炼,还要注意如果睡得晚也会影响发育。
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这个就是在小的时候多吃一些钙,然后建议学一下游泳游泳,然后游泳的孩子个子都特别高
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增加孩子的补钙元素,还有蛋白质元素,主要是经常增加这两个元素,的确会对孩子的确有帮助长高。
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