湿气重,应如何调理呢?
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湿气过重是比较常见的问题,一般是因为休息时间不规律、吃太多冷饮所导致。湿气过重的人身体会出现这几个症状,看看你有没有。 1.失眠多梦 2.爱长痘痘 3.脸色苍白或者脸色变黄 4.肚子赘肉增多 5.身上容易发红,起疹子,头发脸部爱出油。 6.
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湿气重的每天拍打50次,拍走全身湿气,身体一天比一天轻松
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脾胃虚弱,湿气缠身,常喝1道健脾汤,强健脾胃,祛除湿气!
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湿气堆积,浑身乏力,煮1杯薏米茶,健脾祛湿,整个人轻松!
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体内湿气太重,多半是这些原因,一个食疗方子,排光多年的湿气。
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