Question

心情特别烦躁该怎么办？

Answer 1

心情很烦躁、压抑、闹心,其实是一组焦虑症的临床表现.当出现这些症状时,应尽早寻求专业的心理医生,进行诊断和鉴别诊断,确诊后应制定有针对性、合理的治疗方案

Answer 2

心情特别烦躁可以多想想开心的事情，不要去想那些悲伤的事情，平时要积极乐观的面对生活，不要对生活充满抱怨，平时可以多听听舒缓的音乐放松心情

Answer 3

心情很烦躁的时候，我觉得你应该出去散散步，出去旅游，这个方法是非常有效的，因为你到外面去转移了你的心情，而你看到了外面美好的事物，那你烦躁的心情就随之取消了，千万不要再烦躁的时候躲在家里面

Answer 4

情特别烦躁在临床上比较常见于精神分裂症、焦虑症、抑郁症。当在幻觉、妄想支配下,出现心情烦躁、冲动,容易发脾气时,一旦确诊是精神分裂症,应用抗精神病药物...

Answer 5

有事应该冷静下来考虑考虑再办，可是心情特别烦躁的人一般都是马上办还有人不知道怎么办。