孩子饮食的时候,特别要注意什么食物?
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孩子正是长身体的时候,要特别注意补充绿色的蔬菜、水果和蛋白质。
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一定要注意不好消化的食物最好不要给孩子吃,也不要给孩子吃太过重口的食物,一定要饮食清淡一些,而且一定要选择安全一些的食物,不要给孩子吃鱼。
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最好要注意一些比较凉的食物,最好是不要让孩子吃的,孩子吃了肚子很可能会不舒服。
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饮食不健康,就容易导致孩子肠胃出现问题,所以在饮食上需要做到健脾胃、增营养。去除不良生活习惯和饮食习惯,改善肠道内环境。
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