你知道冬泳吗？冬泳的好处有些什么？
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冬泳可以起到高效的减脂效果，可以增强心血管功能，有效预防各类心脏病、动脉硬化、高血压，还可以增强人的肺功能，扩大肺活量，提高人体的抵抗力和免疫力。
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我知道。冬泳可以使我们身体的免疫力增加很多，而且也会使得我们身体的血液循环特别的快。
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