在家如何做烤鱼?

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李和霖
2021-08-19 · TA获得超过8.6万个赞
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主料:

罗非鱼1条、黄豆芽适量、豆腐皮适量、洋葱适量

芹菜适量、红椒适量、香菜适量、花生米适量

辅料:

花椒适量、干红辣椒适量、蒜蓉辣酱适量、老干妈豆豉适量、生粉适量

盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、香油适量

家常烤鱼的做法步骤

步骤:

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    1、黄豆芽洗净、豆腐皮切条、洋葱切丝。

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    2、炒锅上火,加入少许底油,下花椒、干辣椒炒出香味。

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    3、加入黄豆芽、洋葱丝、豆腐条炒至断生,加少许盐入一下底味。

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    4、盛入容器内打底。(我用的烤盘)

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    5、罗非或鲈鱼收拾干净后从背部开刀,腹部相连,在两侧剞花刀。

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    6、撒上一层盐腌5分钟。

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    7、两面拍上一层生粉。

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    8、炒锅或煎锅上火,下入稍多一点的油,烧热后鱼皮一面朝下放入锅中小火煎制。

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    9、煎至金黄翻面,继续用小火煎另一面。

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    10、煎鱼的同时另启一锅,加底油烧热,小火下入花椒、干红辣椒段,葱段、姜片、压过的蒜瓣,蒜蓉辣酱、老干妈豆豉(多一点)炒出香味。

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    11、加香油,盐,糖、少许水和红椒圈熬成料汁。

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    12、鱼肉煎好后取出盛在打底的菜上。(鉴别鱼肉是否成熟,用筷子扎鱼表面,能轻松扎透就可以了。)

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    13、周围撒上嫩芹菜,再放到火上继续加热。

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    14、待料汁熬香后关火,淋入少许香油。

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    15、趁热浇在加热着的鱼身上,撒上香菜、熟花生米即可。

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    16、成品图

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    17、成品图

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    18、成品图

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    19、成品图

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    20、成品图

匿名用户
2021-08-19
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把鱼清洗干净,把辣椒油,姜沫盐生抽等浇到鱼上,放到烤箱里面烘烤至熟透即可
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四川万通汽车学校
2022-06-15 · 汽车新能源、机电维修、钣喷美等培训学校
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成都万通汽车学校隶属于新华教育集团,央视上榜教育品牌。学院是成都高技能人才培训基地。学校坐落于成都龙泉驿区阳光城同安6号
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原料:鱼、盐、姜粉、料酒、胡椒粉、生抽、蜂蜜、五香粉、孜然粉、葱片、姜片。
做法如下:
1、将鱼收拾干净,背上开两刀,撒盐、姜粉、料酒、胡椒粉等调料,给鱼做一下按摩,使之入味。
2、在鱼腹内填上葱片和姜片用于去腥。
3、用生抽、蜂蜜调成酱汁,刷在鱼上并均匀地撒上五香粉、孜然粉,烤箱180度预热。
4、将鱼放在烤网上置于烤箱中层,一个烤盘放在烤箱底层用于接住滴下来的油脂。
5、180度烤大约20-25分钟取出翻面,并在表面刷酱汁,再撒孜然粉、五香粉,转200度烤到鱼表面干爽即可。
烤鱼,一种发源于重庆巫溪县,而发扬于万州的特色美食,在流传过程中,融合腌、烤、炖三种烹饪工艺技术,充分借鉴传统渝菜及重庆火锅用料特点,是口味奇绝、营养丰富的风味小吃。
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城里郊外1

2021-08-19 · 知道合伙人养生行家
城里郊外1
知道合伙人养生行家
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1984——1988中医大学 本科 1988——1990协和医科大学硕士 1991——1994协和医科大学博士

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在家做烤鱼的方法:
一、准备食材:
鱼 2斤
海带结 适量
百叶 适量
花菜 适量
虾膏 适量
二、方法步骤:
1、将鱼处理干净切两半,把鱼腌制,加入葱姜蒜,料酒,胡椒粉,给鱼腌30分钟按摩,更加入味。
2、准备烤箱预热200摄氏度,将腌制好的鱼放入烤盘中,刷上油,烤鱼40分钟到两面金黄。
3、准备配料,海带结,花菜等洗净备用,用水烫一下或煮一下都可以。
4、煮汤料,锅中放油,放入葱姜蒜,炒香放入火锅底料一块,炒香融化,加入一罐啤酒,需要注意盆子比较深需要多加一点水。
5、将烤好的鱼放在辅菜的上方,倒入汤汁,然后煮一下烤鱼即可食用。
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