Question

纯牛奶对人体有什么好处？

Answer 1

纯牛奶对人体有补钙，补充营养，润泽肌肤抗衰老，促进发育，润肠通便的好处。

Answer 2

一般情况下，纯牛奶的主要成分就是蛋白质，另外还有一些钙，铁，锌等微量元素以及维生素免疫因子等等。
喝纯牛奶有利于补充体内的优质蛋白，氨基酸等，有利于保持身体的健康，营养的均衡。所以在正常情况下，身体条件允许的话，都需要进行喝纯牛奶补充优质蛋白。
每天都可以喝纯牛奶，喝纯牛奶除了有补充蛋白的作用之外，还有利于补充各种微量元素以及维生素等营养成分，有利于避免出现营养不良，或者减少出现营养缺乏等问题的出现。

Answer 3

牛奶对人体的作用是很大的，牛奶是生活中常见的保健品，喝牛奶对于保健身体有非常好的作用，注重身体保健的人每天早晚都会喝一杯牛奶。家长会让孩子多喝牛奶，通过喝牛奶补钙，以此来帮助长身体;晚辈去看望长辈的时候，也会购买一些老年人食用的奶粉，对于老年人强身健体也有帮助。嗯，同时补充人体的钙物质，还有各种维生素质的

Answer 4

牛奶对人体的作用是很大的，牛奶是生活中常见的保健品，喝牛奶对于保健身体有非常好的作用，注重身体保健的人每天早晚都会喝一杯牛奶。家长会让孩子多喝牛奶，通过喝牛奶补钙，以此来帮助长身体;晚辈去看望长辈的时候，也会购买一些老年人食用的奶粉，对于老年人强身健体也有帮助。

Answer 5

长期喝纯牛奶，对身体是有好处的，主要可以补充优质的蛋白质，以及钙铁元素对身体发育非常有好处，但是需要注意，避免一次性喝太多，尤其是婴幼儿，因为肠道功能不成熟，就容易导致消化不良。