Question

和女友吵架后，该怎么挽回？

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Answer 1

你要尽可能解决你们两个人的情感问题。

在多数情况下，如果你们两个人因为吵架而分手，这说明你们并没有用成熟的方式来解决问题，我们反而在用情绪来解决问题。这并不是一件好事，因为情侣之间吵架是非常正常的事情，不可能总是避免吵架。当你们两个人吵架了以后，你们需要尽可能通过沟通和协调来解决问题，而不是意气用事，甚至通过分手来解决问题。

一、你们需要充分反思自己。

当你和女朋友吵架以后，我觉得不仅你需要反思问题，你的女朋友也需要思考为什么你们会把感情处成这个样子。从某种程度上来说，两个人在相处的过程中出现摩擦是非常正常的事情，你们不需要担心两个人因为吵架而伤害两个人的感情，反而需要担心为什么你们两个人不能正确解决两个人的分歧问题。

二、问题一直存在，但你们需要解决问题。

正如我在上面所讲的那样，两个人在一起吵架是非常正常的事情，毕竟我们很难找到两个人有完全的三观和思维方式，这种要求也不现实。当你们两个人发生分歧之后，你们两个人要通过更为成熟的方式来解决问题。如果这个事情是你的错，你需要及时向女朋友认错，千万不要觉得女人不讲道理，这本身就是一种刻板印象。如果你愿意沟通问题的话，相信多数女生非常乐意通过沟通的方式来解决问题。

三、你们也需要找到合适的相处方式。

在你们两个人相处的过程当中，你们不能总是通过情绪来做事，我建议你们正确理解两个人的感情状态。感情需要两个人用心经营，同时也需要两个人相互理解与包容，如果你们总是在做事的时候苛求对方，你们的感情也很难稳定下来。在多数情况下，你们其实更需要包容对方。

Answer 2

一、分手后适当进行冷冻
冷冻，其实也是让自己冷静反省恋爱期间所犯过的过错的最好时期，比如有没有在对方需要你的时候你没有给出相应的反应，反而数落人家?有没有强迫改造对方?有没有在对方需要静静的时候却在旁边喋喋不休?好多时候大家不知道自己犯下的各种错误，但却被对方心里默默记下，待忍耐到一定临界点，一触即发，结果就是吵架，然后分手。先好好想下还有没有各种错误，别急着纠缠对方，搞不好还会落得一个怨妇形象。
二、冷冻期内改变自己
提升自己的外在。外在的改变是最快捷有效的改变你在他心目中的负面形象的方法，很多时候，无论在职场还是情场，你的外在形象很关键，所以，改变外在所能达到的效果是不容小觑的。
提升自己的内在。在情感中，内在与外在的提升是同等重要的。一个人对另一个人的爱慕往往是始于颜值，忠于人品的，只有踏踏实实地提升自己的内在，才能让你的魅力经久不息
三、微信联系的说话技巧
在消息中不能表现出高需求。在生活中，很多人挽回前女友时候，往往会告诉对自己没有她不行，“我爱你”，“我没有你不行”之类的语句，甚至用伤害自己的方式逼迫对方回到你身边。但是这样高需求的表现只会增加对方的压力，你们分手时候的矛盾点较高，你表现出高需求，低价值的行为，往往会让对方觉得你也是低价值的，所以想要掌握爱情的主动权，你最好是先从无需求联系开始，例如说“最近发现了一家很有趣的餐厅”之类的话，引起对方的兴趣，又不会暴露自身的需求感，这样往往对方更想回复。
建立二次吸引，让对方主动想要联系你。对方不回复你的微信信息，可能往往是对方看不到你的改变，就如挽救爱情大师康纳所说：“挽回最有效的方法就是二次吸引。

Answer 3

不管是因为什么原因吵架，你都应该向你的女朋友主动去低头认错，语言上的行动是一方面，你还得有实际上的行动，比如买礼物

Answer 4

先承认错误，表示以后会让着女友，不会那么冲动和女友吵架了，看女友的态度。

Answer 5

主动的和女朋友去道歉，说一些甜言蜜语去哄你女朋友开心。
你们两个是因为吵架而产生的矛盾。
只要你能够放下自己的心态，主动能够向女朋友承认错误的话，这个完全是可以挽回的。