如何让自己有安全感
第一步，先让自己有钱，有赚钱的能力；钱可以给自己带来至少70%的安全感！
钱虽然不是万能的，钱虽然不能让自己有持续和全部的安全感，但是你得承认，钱可以解决生活中70%以上的烦恼，可以给自己70%的安全感。
如果有足够的钱，就可以给孩子提供更好的教育资源和环境；
如果有足够的钱，就可以请保姆、请育婴师，这样就不会因为谁做家务，谁带孩子而争吵了，也不用跟婆婆住在一起经常吵架了；
如果有足够的钱，就可以做自己喜欢的和不做自己不喜欢的事......
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第二步，当生活稳定时，找一份自己热爱的并且可以为之奋斗一生的事业。
当下的社会环境，为了生活、为了养家糊口，很多中的我们可能都无法做自己热爱的事业。
所以，我们第一步先赚足够的钱，如果幸运，我们是做了自己热爱事业赚了钱；假如不幸运，我们为了赚钱而做了一份不喜欢的工作，那我们可以一边工作赚钱，一边抽时间积累和筹备自己热爱的事业。
而当我们有一份热爱的事业，我们就会有持续的成就感和价值感，而这份成就感和价值感就会让我们有持久的安全感。
当我们找到这份热爱的事业，我们的人生就不会迷茫，我们也会在做自己热爱的事业中，找到更好的自我，我们也就少了很多焦虑和迷茫带来的不安全感了。
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第三步，让自己内心富足，不再往外求，而是往内求。
我们经常会听说，要做一个内心富足的人，这样你才会内心充满爱，你才会幸福，你才会有足够的安全感。如果你内心富足，你不再会向外求，向外索取爱，希望通过别人的行为来让自己有安全感，而是向内求，自己给自己足够的安全感。
但是如果一个人经济条件很差，又迷茫的不知道自己要做什么，要成为什么有的人，他就没有办法内心富足。所以，一般来说，让自己真正的内心富足，是要在第一步和第二步完善之后的。
所以，如果自己是一个内心严重缺乏安全感的人，首先不要想着一下子自己内心就富足，而是先一步一步来，先让自己足够独立、足够有钱，然后再找到自己真正热爱的事业为之奋斗，最后才是达到内心富足。
培养安全感是一个逐步建立的过程，以下是一些方法可以帮助你增强自己的安全感：
自我认知： 了解自己的情感需求、价值观和优点，建立积极的自我认知，从而更好地理解自己。
设定目标： 为自己设定实际、具体的目标，实现目标时会感到成就感和安全感。
积极思维： 将注意力放在积极的方面，养成乐观的思维模式，减少负面自我评价。
自我关爱： 培养关爱自己的习惯，照顾身体健康、精神健康，给自己积极的情感反馈。
与他人交往： 与支持你、对你有积极影响的人保持亲近联系，建立良好的人际关系。
沟通和表达： 学会坦诚地表达自己的感受和需求，与他人分享你的内心，获得理解和支持。
建立信任： 在关系中逐渐建立信任，通过保持承诺和诚实，增强感情的安全感。
从过去中学习： 总结过去的经验，从中学习并改善未来的决策，增强对自己的信任。
寻求成长： 不断发展自己的技能和知识，提升自己的自信心，增强自我价值感。
扩展舒适区： 尝试逐步挑战自己的舒适区，逐渐扩展自己的能力范围，建立新的安全感。
放松技巧： 学会放松和冥想的技巧，帮助减轻紧张和焦虑，增强内在的平静感。
寻求专业支持： 如果安全感问题严重影响生活，考虑寻求心理健康专业人士的帮助。
请记住，培养安全感是一个渐进的过程，不要急于求成。通过不断地积极努力，你可以逐渐增强自己的安全感，更好地面对生活中的挑战。
不管是专业上还是人际关系，经济实力，只有足够强大，才不会依赖别人，才会有安全感。
