Question

头痛有什么好的方法缓解？

Answer 1

方法
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冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。
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躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。
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按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
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饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
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静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
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头缠毛巾：看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。

Answer 2

如果出现了头痛，要知道除了头痛以外，还有没有其它的伴随症状。如果是单纯的偏头痛发作，患者会有眼前发光、发散的表现，这时候可以吃一些镇痛药物，像对乙酰氨基酚、布洛芬等等，可以缓解头痛的症状。

如果患者出现头痛，伴有恶心、呕吐，还有一些肢体活动的障碍，这时候一定要注意及时到医院去就诊，做脑部的头颅CT扫描，排除脑出血，因为颅内出血会造成颅压增高，会引起头痛、伴有恶心、呕吐等表现。如果患者出现了头痛，伴有肌肉酸痛、咽痛、咳嗽的症状，那考虑是感冒造成了头痛不适，这时候也可以吃一些感冒药，口服对乙酰氨基酚，也能改善头痛的症状。

Answer 3

头痛最好先明确患者头痛的原因和类型才能更好的缓解。在治疗上，需积极的解决原发疾病。如果原发疾病不能治疗，可以给予对症治疗，如使用止痛药等。此外，对于慢性头痛患者，可以进行预防性治疗来减轻头痛发作的频率。