女性每天吃鸡蛋可减肥你信吗?
147个回答
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女性每天吃鸡蛋可减肥我不信,单纯只进食鸡蛋来提供能量,减少其他营养物质的获取,而这时候身体可能在鸡蛋吃太多的情况下增加消化负担,引发肠胃道不良症状,这种方式来减肥并不可行。想要认真减肥,应该懂得饮食的调节,控制热量摄入,注意必要营养物质提供,同时多锻炼身体,才能够稳定体重。
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这种观点是错误的,这种说法也是不可信的,因为鸡蛋是没有相关科学依据来表明鸡蛋中的成分,可以燃烧人体内的脂肪,所以女性每天吃鸡蛋可以减肥,是不可信的
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女性每天吃鸡蛋可减肥不可信,因为鸡蛋含有丰富的蛋白质和卵磷脂,蛋白质也会转化成能量储存起来,所以吃鸡蛋不能减肥。
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没有听说过女性每天吃鸡蛋可以减肥。也没有科学依据。所以说我不太相信。
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女性每天吃鸡蛋减肥我不信的。
因为要想减肥就是要控制食物热量的摄入。只是吃鸡蛋的话可能会减肥,但是不代表吃鸡蛋就一定能减肥。
我们想要减肥还是要管住嘴,迈开腿。要注意饮食,适当的运动。别人的减肥方式不一定适合自己。但是少吃多运动还是有效果的。
因为要想减肥就是要控制食物热量的摄入。只是吃鸡蛋的话可能会减肥,但是不代表吃鸡蛋就一定能减肥。
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