Question

有没有什么方便的代餐食品，味道不错还营养的？

Answer 1

方便又有营养的代餐食品：
第一，黑芝麻糊；早上泡一杯芝麻糊，味道醇香，有营养又暖胃，还对头发非常有好处。最好是自己把黑芝麻，黑豆，黑米按比例磨成粉，现磨的不要放糖，等吃的时候再按口味放就可以了。
第二，燕麦片：市面上卖的燕麦片种类非常多，生的，熟的，水果的，谷物的等等，都是可以选择的。每天早上来一杯，配着酸奶吃真的超级棒。
第三，红豆薏米粉：对女生非常的好，而且还可以排除身体的湿气，很适合在潮湿地方生活的人选择。早上来一杯暖暖的红豆薏米，胃暖暖的。配着纯牛奶超级好喝的。
第四，魔芋粉
适合减肥的人选择，饱腹感非常强，而且卡路里含量非常低。每天一杯，既能减肥还能填饱肚子，真的是再好不过了。
第五，早餐谷物
谷物类的小食品们，牛奶泡一杯喝掉，美好的早晨从谷物开始。早餐谷物的种类真的超多的，自己选择喜欢的就可以喽。
第六，豆奶
维维豆奶这么多年真的一直都非常好喝，从小时候就开始喜欢到现在，早餐来一杯，精神一整天。

Answer 2

我营养的代餐食品。像黑芝麻糊，齐亚子坚果偶粉羹，营养代餐奶昔粉