Question

被分手后，应该如何调节自己？

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Answer 1

我觉得首先要尽快的走出来，多去散散步，旅游，增加你的一切娱乐活动。其次的话要调整好自己的心态和情绪。最后要保持好的心情，对未来充满希望。

Answer 2

可以出去旅游，放空自己，忘记两个人的以前，颓废一段时间，不要再想那些乱七八糟的事情，他不爱你了还是会有更爱你的人，你只要做好准备就可以了。

Answer 3

千万不要因为痛苦，就把自己封闭起来，缩进阴暗的角落，不跟任何人来往。在这自我价值感低落，自信心动摇的时候，你更需要与支持自己的人接触。

Answer 4

应该是学会放下的，对方已经不爱你了，林芝不应该再坚持下去的，既然她选择了分手，就让他随风而去，重新开始新的生活，找到自己的爱

Answer 5

我先一定要调整好自己的心态问题，然后积极地从自己被分手的那种伤心的情绪中摆脱出来。最后去寻找一份适合自己做的那种非常美妙的事情去放松心态。