自己每天熬夜,身体越来越差,该怎么调理? 我来答 6个回答 #热议# 网上掀起『练心眼子』风潮,真的能提高情商吗? 四路7BkVp8TQrM 2022-01-18 知道答主 回答量:11 采纳率:0% 帮助的人:3858 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 自己每天熬夜,身段越来越差,应该这样调。调整自己的生物钟是为首要的贯穿连接纪律的作息时辰和睡眠时长;。前进睡眠品质,做到早睡早起,恰当的多喝水,促进身材的推陈出新;。还要补充养分,由于。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 <上一页12 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐: