有抑郁的情况看心理医生有用吗
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抑郁症看心理医生是有比较好的帮助的，需要经过医生的诊断以及治疗，选择合适的药物对病情进行控制，并且进行合适的心理疏导。会对病情有一个比较好的疗效，出现这种疾病，如果不积极的进行治疗，会出现比较严重的后果，有可能会有自虐自杀的倾向。
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邦彦技术
2024-05-11 广告
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抑郁症我觉得需要结合药物和心理疏导两种方式进行治疗。我觉得单纯的通过药物来治疗并不可取,因为一方面,抗抑郁的药物副作用比较大，而且一旦停止服用,复发的可能性也比较大;另一方面，抑郁症的出现与个人的认知方式有关，通过药物治疗没办法改变我们的认知方式.我们为什么会抑郁呢?那是因为我们看待事物的方式存在偏差，我们总是把事物看得很糟糕,只看到坏的一面而没看到好的一面,所以我们需要通过心理疏导,以对我们的认知进行重构,以改变我们看待问题的方式。抑郁症患者可以通过这样的方式进行一些简单的自我调节:抑郁症患者们由于长期遭受无能感和无价值感的折磨,过分地低估自己,缺乏自信,所以朋友们可以通过经常回忆自己以往成功的几件事,提高自己的自信心，同时需要给自己营造一个活跃、友好的环境和气氛，以此激发自己的兴趣、希望等来调节。 ............................... 麻烦采纳，谢谢!
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有抑郁症的时候，一定要及时去看心理医生，不然就会越来越严重
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