Question

游泳为什么被称为最好的运动？

Answer 1

每个运动项目，都有其独特之处。科学的运动都有助于身体健康，个人认为不好说某一项运动就是最好的。
就游泳这项运动而言，我自己坚持了10多年了，说一下我的感受吧。游泳有一个特点，就是在水里运动，不容易受到运动损伤。另外，就是方便，运动完顺便就可以个洗澡。
最重要的是游泳时很安静。因为，再游进时，身体几乎全部在水里，其余嘈杂的声音也会被大部分屏蔽掉，所以很安静。我在练习中长距离时，经常会出现游着游着就开始自己和自己说话了。
曾经有一位著名的美国游泳运动员，在参加08年奥运会时说，在水立方游仰泳，看着水晶班蔚蓝的“天花板”时就仿佛置身在大海里游泳一样。

Answer 2

游泳可以增强人的体质，尤其是对于呼吸这方面，所以说可以称之为最好的运动，在保持身材这方面也很有好处。

Answer 3

又是有氧运动，同时呢，还有这个水在包裹着人，然后对人身体是有好处的，所以说游泳有百利而无一害

Answer 4

因为在游泳的时候身体会受到水的浮力作用被托举起来，从而减轻地心引力对身体的吸引作用造成的对身体骨骼和内脏的压迫，降低骨骼内部出现裂纹的可能性，减少发生骨折的情况，让内脏最大程度地放松，从而保证各个器官能够正常运行

Answer 5

游泳作为有氧运动，很适合强身健体跟跑步相比他可以保护你的膝关节免受损伤，游泳可以锻炼你身体的大量肌群，提高你的锻炼效率，而且本身游泳是一种十分享受的运动，可以提高你对运动热爱