生了孩子多久会再瘦下来?
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分情况:第一种:独自一人带娃
半年内不能回到未怀孕之前!
喂养又分母乳和奶粉,那么母乳需要一定营养,当妈妈的不能亏了孩子[捂脸]奶粉更轻松了,只要找到适合宝宝奶粉的,每天按需喂养!再有这时候的宝宝只要调整好作息,平时多互动,不是很闹腾!半年内会越带越顺!瘦的更难了!过了半岁之后,宝宝越大,越会表达情绪,需要投入的精力就越多,陪玩,还要教翻身、爬!并且6个月后开始加辅食本人怀孕期间126,生完出月子了还有110,全母乳喂养!前6个月没怎么瘦,到宝宝10个月的时候本人才100了,断奶之后瘦到了未怀孕前体重在98左右!
But 虽然体重降下来了,但感觉身体骨架大了,之前的内衣罩杯适合,可是下胸围小了[流泪]勒得紧
第二种:有人帮带孩子,分担带娃和家务
母乳喂养、奶粉喂养也轻松!只要照顾好宝宝就行!那只会瘦的越慢!除非个人非常自制的让自己瘦下来[笑哭]
呵呵,我孩子5岁了,我媳妇到现在还没瘦下来,没办法,减肥就是要有毅力。不过我觉得媳妇为自己生孩子也不容易,瘦不瘦没关系,我不会嫌弃
我老婆怀孕前85斤,进产房前118斤,出产房就90斤了,身材就是大腿粗了一圈,腹部松些,儿子一直吃奶,1岁半后85斤至88斤幅动
我怀女儿时身高172体重140.到我女儿生身高172体重100斤,我女儿四个月我体重88斤。问我怎么瘦的那么快,答案就是家里有个不准你动锅碗瓢盆的婆婆,早上一小碗粥,没菜,要么豆腐乳。你可以选择不吃。中午,白水煮面,没一片青菜,你可以选择不吃。晚上有四个菜,一个菜只能一筷子,你也可以选择不吃。否则眼睛直勾勾的盯着你。她退休在家,一天不知吃多少零食水果。对我别说零食水果, 就连鸡蛋一个都没有。可能你感觉不可思议。我竟然不知道怎么面对。默默承受了。也许性格太懦弱。就这样天天把我房间垃圾桶翻几遍。也许在检查我吃了什么东西。怀孕期间昏倒两次。严重贫血,低血糖。我老公工资卡必须上交,我们俩一分钱没有。说是生活费加房租的钱。这样,瘦的真的很快。宝宝一口奶没吃到。奶全是清水。月子吃的也是一样。从没单独喝过一口汤,没单独吃过一口饭。还到处说我没奶水。月子也是自己照顾自己。人家56岁,说是要 养生 。孩子我们自己带。在我们房间也不准孩子哭。说会影响她们睡眠质量。我老公可是他唯一的孩子。
生孩子后,体重身材一是会受体质影响,还受照顾孩子劳累程度,还受心情影响。我是因为第3种情况影响,生完孩子后没有一个月的时间瘦到了比怀孕前还瘦,那是因为我父母不在了,坐月子期间及产后激素变化不好调整心情,看啥都不顺眼,总争吵生气导致身体体重下降比较快,还有就是孩子吃奶,受体质影响,吃的食物都变成了奶水,体重也很快降了下来。
但体重降到90斤的时候,我的抵抗力也弱了,所以不要盲目减肥,精力产后体重的最低谷,我现在又涨了几斤,发现在100斤左右的状态抵抗力最强(我身高比较矮)
半年。母乳喂养,所以吃得多,出了月子还胖了些。后来,一个人带加上半夜喂奶换尿片,白天经常三公里原地走。相信我,很快会瘦。而且,利用母乳期,还可以考虑减一些结婚后胖的体重。目标是再瘦十斤。
看个人体质,有的人生完就瘦了,有的人,比如我[流泪]怀的时候想着生了瘦,生了又说喂奶会瘦,后来又说断奶会瘦…最后还得靠自己减肥,不然只会越来越胖[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]
我生完我儿子三个月就瘦下来了,生我儿子时24岁,刚怀时80斤,到生的时候120斤,我儿子是剖腹产的住了七天,七天后称是98斤。可能那时年轻恢复得快,也没控制饮食没有锻炼,连束缚衣服都没有穿过,不知道怎么瘦下来的,坐月子时我公婆都是把饭菜端到我房间,晚上孩子跟公婆睡,要吃奶了就抱上来给我,吃完就又抱下去了,坐完月子平常也是我公婆抱的多,我也没做过饭洗过碗就只洗自己的衣服,三个月后称90斤,后面体重一直在90斤徘徊,而且我一出月子就特别的能吃,坐月子时只能吃一碗饭,出月子了顿顿两碗还可以喝一碗汤。
所以每个人体质不一样,当然生孩子越早越好恢复,我身边的朋友感觉只要是25岁左右生孩子的恢复都很快。像我姐是32岁生的我侄女,以前她90斤左右,现在我侄女儿快三岁了她还没减下来,现在还有120斤,而且胃口还特别好顿顿都能吃两碗,吃完饭还可以继续吃橙子啊苹果什么的。
时间因人而异。我现在在哺乳期,娃三个月了,从125到102斤,还没有回到孕前体重。
生完孩子多久会瘦下来?分为三种情况
1.易胖体质,不仅不会瘦,反而会胖。易胖的人吃什么就胖什么
2.易瘦体质,吃什么都不长肉的那种最好了。
3.是一个人带娃,没有人帮衬的情况下半年之内就可以瘦到孕前体重。
生完孩子,各个身体的部位都很难再恢复到孕前的样子了,所以不要刻意的去减肥减体重,顺其自然最好。
我生两个孩子,都没有刻意减过肥,都是自己瘦下来的!
我两个孩子都是母乳,就因为母乳我吃饭还比平时多,怕吃少了奶不够吃!我瘦的慢,我看有人生完孩子两个月都能恢复到从前!我觉得瘦的太快也不好!生完孩子身体本来就虚,要多吃些才能补身体!大宝一岁我瘦到80多斤,二宝一岁我瘦到九十多斤!都是到一岁恢复到没怀孕之前的样子!
我两个孩子都是自己带,带孩子是体力活,我经常不到饭点就饿了!我带孩子很少让孩子哭,一哼唧我都抱起来!可能心太软了,自己再累,也不舍的让她们哭一下!我带孩子话很多,从生下来只要我抱着就跟孩子说话,也不管她们能不能听懂!可能这样消耗多,我就饿的快!
我婆婆做饭有点难吃!我有时跟我老公说,谁想减肥来你家吃你妈做的饭就能瘦!我都是硬吃,不吃吧,怕饿,吃吧,不好吃,吃饭跟完任务一样,到点吃一碗!我自己本身也不是那种很能吃的人!
我觉得任何情况下,都是身体 健康 是第一的!不要盲目减肥!
半年内不能回到未怀孕之前!
喂养又分母乳和奶粉,那么母乳需要一定营养,当妈妈的不能亏了孩子[捂脸]奶粉更轻松了,只要找到适合宝宝奶粉的,每天按需喂养!再有这时候的宝宝只要调整好作息,平时多互动,不是很闹腾!半年内会越带越顺!瘦的更难了!过了半岁之后,宝宝越大,越会表达情绪,需要投入的精力就越多,陪玩,还要教翻身、爬!并且6个月后开始加辅食本人怀孕期间126,生完出月子了还有110,全母乳喂养!前6个月没怎么瘦,到宝宝10个月的时候本人才100了,断奶之后瘦到了未怀孕前体重在98左右!
But 虽然体重降下来了,但感觉身体骨架大了,之前的内衣罩杯适合,可是下胸围小了[流泪]勒得紧
第二种:有人帮带孩子,分担带娃和家务
母乳喂养、奶粉喂养也轻松!只要照顾好宝宝就行!那只会瘦的越慢!除非个人非常自制的让自己瘦下来[笑哭]
呵呵,我孩子5岁了,我媳妇到现在还没瘦下来,没办法,减肥就是要有毅力。不过我觉得媳妇为自己生孩子也不容易,瘦不瘦没关系,我不会嫌弃
我老婆怀孕前85斤,进产房前118斤,出产房就90斤了,身材就是大腿粗了一圈,腹部松些,儿子一直吃奶,1岁半后85斤至88斤幅动
我怀女儿时身高172体重140.到我女儿生身高172体重100斤,我女儿四个月我体重88斤。问我怎么瘦的那么快,答案就是家里有个不准你动锅碗瓢盆的婆婆,早上一小碗粥,没菜,要么豆腐乳。你可以选择不吃。中午,白水煮面,没一片青菜,你可以选择不吃。晚上有四个菜,一个菜只能一筷子,你也可以选择不吃。否则眼睛直勾勾的盯着你。她退休在家,一天不知吃多少零食水果。对我别说零食水果, 就连鸡蛋一个都没有。可能你感觉不可思议。我竟然不知道怎么面对。默默承受了。也许性格太懦弱。就这样天天把我房间垃圾桶翻几遍。也许在检查我吃了什么东西。怀孕期间昏倒两次。严重贫血,低血糖。我老公工资卡必须上交,我们俩一分钱没有。说是生活费加房租的钱。这样,瘦的真的很快。宝宝一口奶没吃到。奶全是清水。月子吃的也是一样。从没单独喝过一口汤,没单独吃过一口饭。还到处说我没奶水。月子也是自己照顾自己。人家56岁,说是要 养生 。孩子我们自己带。在我们房间也不准孩子哭。说会影响她们睡眠质量。我老公可是他唯一的孩子。
生孩子后,体重身材一是会受体质影响,还受照顾孩子劳累程度,还受心情影响。我是因为第3种情况影响,生完孩子后没有一个月的时间瘦到了比怀孕前还瘦,那是因为我父母不在了,坐月子期间及产后激素变化不好调整心情,看啥都不顺眼,总争吵生气导致身体体重下降比较快,还有就是孩子吃奶,受体质影响,吃的食物都变成了奶水,体重也很快降了下来。
但体重降到90斤的时候,我的抵抗力也弱了,所以不要盲目减肥,精力产后体重的最低谷,我现在又涨了几斤,发现在100斤左右的状态抵抗力最强(我身高比较矮)
半年。母乳喂养,所以吃得多,出了月子还胖了些。后来,一个人带加上半夜喂奶换尿片,白天经常三公里原地走。相信我,很快会瘦。而且,利用母乳期,还可以考虑减一些结婚后胖的体重。目标是再瘦十斤。
看个人体质,有的人生完就瘦了,有的人,比如我[流泪]怀的时候想着生了瘦,生了又说喂奶会瘦,后来又说断奶会瘦…最后还得靠自己减肥,不然只会越来越胖[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]
我生完我儿子三个月就瘦下来了,生我儿子时24岁,刚怀时80斤,到生的时候120斤,我儿子是剖腹产的住了七天,七天后称是98斤。可能那时年轻恢复得快,也没控制饮食没有锻炼,连束缚衣服都没有穿过,不知道怎么瘦下来的,坐月子时我公婆都是把饭菜端到我房间,晚上孩子跟公婆睡,要吃奶了就抱上来给我,吃完就又抱下去了,坐完月子平常也是我公婆抱的多,我也没做过饭洗过碗就只洗自己的衣服,三个月后称90斤,后面体重一直在90斤徘徊,而且我一出月子就特别的能吃,坐月子时只能吃一碗饭,出月子了顿顿两碗还可以喝一碗汤。
所以每个人体质不一样,当然生孩子越早越好恢复,我身边的朋友感觉只要是25岁左右生孩子的恢复都很快。像我姐是32岁生的我侄女,以前她90斤左右,现在我侄女儿快三岁了她还没减下来,现在还有120斤,而且胃口还特别好顿顿都能吃两碗,吃完饭还可以继续吃橙子啊苹果什么的。
时间因人而异。我现在在哺乳期,娃三个月了,从125到102斤,还没有回到孕前体重。
生完孩子多久会瘦下来?分为三种情况
1.易胖体质,不仅不会瘦,反而会胖。易胖的人吃什么就胖什么
2.易瘦体质,吃什么都不长肉的那种最好了。
3.是一个人带娃,没有人帮衬的情况下半年之内就可以瘦到孕前体重。
生完孩子,各个身体的部位都很难再恢复到孕前的样子了,所以不要刻意的去减肥减体重,顺其自然最好。
我生两个孩子,都没有刻意减过肥,都是自己瘦下来的!
我两个孩子都是母乳,就因为母乳我吃饭还比平时多,怕吃少了奶不够吃!我瘦的慢,我看有人生完孩子两个月都能恢复到从前!我觉得瘦的太快也不好!生完孩子身体本来就虚,要多吃些才能补身体!大宝一岁我瘦到80多斤,二宝一岁我瘦到九十多斤!都是到一岁恢复到没怀孕之前的样子!
我两个孩子都是自己带,带孩子是体力活,我经常不到饭点就饿了!我带孩子很少让孩子哭,一哼唧我都抱起来!可能心太软了,自己再累,也不舍的让她们哭一下!我带孩子话很多,从生下来只要我抱着就跟孩子说话,也不管她们能不能听懂!可能这样消耗多,我就饿的快!
我婆婆做饭有点难吃!我有时跟我老公说,谁想减肥来你家吃你妈做的饭就能瘦!我都是硬吃,不吃吧,怕饿,吃吧,不好吃,吃饭跟完任务一样,到点吃一碗!我自己本身也不是那种很能吃的人!
我觉得任何情况下,都是身体 健康 是第一的!不要盲目减肥!
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