Question

婴儿添加辅食顺序是怎样的

Answer 1

一般有幼童在4个月左右开始添加辅食，添加方法是从量、质地、形状以及种类慢慢调整，但是也需要根据孩子对于辅食的耐受程度来正确调整每个孩子肠胃吸收功能有所差异，家长要仔细观察是否有腹泻以及消化不良等现象，添加的正确顺序分别为以下几种：

1、量：遵循从少到多的原则，要让婴儿对于辅食有一个适应的阶段以及过程。

2、质地：可以从稀汤的质地再到稠的质地，例如说可以先从米汤一类的食物再到粥一类的食物，再逐步根据孩子的反应，增稠到软饭的质地。

3、形状：遵循从细到粗的原则，例如说可以先从菜汁再到菜泥一类的，当孩子有乳牙开始萌出的时候，就可以尝试吃稀碎的碎菜。

4、种类：可从单一的辅食添加到多种辅食，同时在此阶段可很好的观察孩子对于食物的过敏现象，例如常见的蛋白过敏，海鲜过敏等。

Answer 2

6个月以后 米粉，果泥，菜泥，果汁
7个月以后 红肉 白肉（肉泥）
8个月以后 蛋黄
一岁以后 鲜牛奶以及奶制品 蛋清 带壳的海鲜 豆类 盐/酱油之类的简单调味料
一岁半以后 小块食物，比如切碎的苹果，锻炼宝宝的咀嚼能力
三岁以后 花生等坚果（锻炼咀嚼能力）

菜泥可以和米粉混合之后喂宝宝，因为蔬菜口味口感不好，单纯的喂菜泥容易使宝宝长大后不爱吃蔬菜，而与米粉混合可以调和一下味道。

更多信息可以看看崔玉涛老师主讲的《崔神驾到》