Question

有的糖尿病患者为稳定血糖而拒绝所有主食，这样的做法有何不妥？

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Answer 1

有的糖尿病患者为稳定血糖而拒绝所有主食，这样的做法有何不妥？

1.这样的做法会影响身体健康。饮食治疗糖尿病是比较常用的方法，很多糖尿病的患者都知道主食吃多了血糖就会增高，所以很多人就会选择不吃主食来稳定血糖，其实这种做法是错误的。糖尿病的患者需要摄取主食补充身体的能量，满足身体的代谢需要，若摄取主食不足会导致脂肪蛋白质过量分解，严重时还容易导致身体营养不良。所以糖尿病的患者需要根据身体情况调整饮食结构，定时定量的摄入主食。

2.糖尿病患者不能吃主食。其实这种说法是没有科学依据的。主食是提供能量的物质。要想维持正常的生命活动，就要多多少少摄入一些主食，以满足身体对能量的需求。当能量供应充足时，人的精神状态会保持良好，工作时也会精力充沛。糖尿病患者如果不吃主食，可能会因为糖分供应不足而发生低血糖，对身体也是不利的。因此，糖尿病患者并不是不能吃主食，而是应该选择合适的主食和合理的饮食方式。主食不要一次吃太多，可以避免血糖快速上升，影响身体健康。只有掌握正确的饮食，才能维持血糖的稳定，防止糖尿病恶化威胁身体健康。

3.主食摄入量低。随着互联网的发展，有人在网上看到了少吃主食稳定血糖的方法，于是实施了。然而，事实表明，主食是人体能量的主要来源。如果摄入过少，身体会分解其储存的脂肪和蛋白质，可能导致代谢紊乱和低血糖。除此之外，如果主食吃得太少，就会不知不觉地吃太多其他食物，比如杏仁、核桃、桃酥等常见零食。这些食物含有非常高的蛋白质和脂肪，一旦大量摄入就会转化为血糖。建议糖尿病患者每天要保证充足的主食摄入，同时做适当的运动来消耗多余的糖分。

Answer 2

糖尿病患者不吃主食。其实这种说法是没有科学依据的。主食是提供能量的物质。要想维持正常的生命活动，就要多多少少摄入一些主食，以满足身体对能量的需求。当能量供应充足时，人的精神状态会保持良好，工作时也会精力充沛。糖尿病患者如果不吃主食，可能会因为糖分供应不足而发生低血糖，对身体也是不利的。所以，糖尿病人不是不能吃主食，而是要合理选择合适的主食。

Answer 3

因为糖尿病患者本来就不能吃很多多余的食物，如果不吃主食的话，可能会使糖尿病患者体重下降。

Answer 4

这样的做法会导致血糖非常的不稳定，会导致血糖控制不住，会出现头晕眼花的情况，也会出现营养不足的情况。