
高血压患者在喝了红酒之后,会有什么后果?
高血压患者喝红酒会有什么后果?
现代年轻人也可能患高血压,已经不是之前我们常见的中老年人才会出现的慢性疾病。有人称它为“无形杀手”,容易头晕、头痛、颈部僵硬、视力模糊、耳鸣,这些是早期症状,最要命的是因为它会突发,脑卒高发原因之一就是高血压,常常在冬季,那就有生命的危险了。“患有高血压,9成以上脑出血,8成以上脑梗塞,6成以上冠心病,多数是糖尿病患者。”这个数据不要全信,但也不能忽视。常检查、重视它、控制它,我们才可以幸免。
高血压,是指流动的血液对于血管壁的压力值持续高于正常。可能是从娘胎里带的,大多数还是由我们平时的不良习惯造成。经常外卖、不爱运动、爱抽烟、爱喝酒、压力大,五中有二,就悬了。红酒,西方国家更流行且高大上,我们中国人也很喜欢喝,尤其是西餐的饮食当中。它由葡萄酿制,富含多种维生素以及钾铁锰等营养,抗氧化、淡化黑色素、美白养颜,软化血管、抑制脂肪的吸收,而且它的热量比较低,尤其适合女性。这么好,为什么不喝?所以说到这儿,是不是觉得“高血压就该喝红酒”?软化血管不好吗?
在医生的眼里,酒的这点儿好处对于高血压患者来说,可能是微不足道的,或者至少是喝酒,弊大于利。酒中不仅含有乙醇,还含有甲醇和乙二醇,而这些物质都是有毒的。只要是喝酒就会对身体有一定伤害,伤胃、伤肝、伤脑。如果你健康状况很好,能够良好的代谢掉这些物质,那么酒给你带来的弊端就很小,甚至于忽略不计;后面就享受它给你带来的那些好就行了。
但是如果你本身就患有疾病,而且是高血压患者,红酒带来的弊远大于利。何况葡萄酒,通常是开胃佐餐的,喝了酒确定不吃点儿?俗语:酒菜不分家。饮酒一定少不了佳肴,大家又常说:“红酒配红肉、白酒配白肉、无法取舍桃红酒”。阿尔萨斯的特浓查曼拿甜酒和科西嘉岛的蜜思嘉甜白酒,就很适合浓厚圆润口味的鹅肝酱和蓝纹奶酪。
常常喝红酒,可能就会无形中增加你的食量,又出现更加肥胖的问题,而这又会加重高血压。
而高血压患者的饮食需要注意以下几点
均衡的饮食:少盐、少糖、少油腻;忌食胆固醇含量太高的食物:比如动物内脏、蛋黄、牛油等;少吃动物性油脂;以植物油为主,比如橄榄油、大豆油等。遵医嘱吃药很重要,然后就是饮食调整,千万不能以为洋葱泡红酒,药都抛在脑后。
也不是说高血压患者就不能享用美食了,只不过要根据你病情的程度,去调整饮食的搭配和食量。健康的女性,严格来说一般饮用50毫升左右的葡萄酒就比较合适,最好是在下午或者晚上饮,容易被身体吸收,而且有美容养颜的功效,很适合养生。但是高血压患者谨慎起见,建议下菜,前提是降压药还是要吃的。