准爸爸备孕时需做哪些检查?
1、精液检查
男性备孕时精液检查是必不可少的,而且也是至关重要的。其实做精液常规检查很简单,只要通过手淫的方式把精液取出,立即送去医院做精子检查即可,只要看一看精子的质量和活力。若精子质量差或活动力不足,需听从医生建议合理用药。值得提醒的是做精液常规检查前应禁欲5~7天。
2、血常规检查
备孕前男性需做血常规检查,看一看有没有出现贫血或其他血液系统疾病,若有需积极治疗,不然会影响下一代的健康。
3、泌尿生殖系统检查
若男性患有泌尿生殖系统疾病,如附睾炎、前列腺炎或睾丸炎等,将影响胎儿生长发育。做检查前可以询问父母,儿时有没有患过腮腺炎,回忆一下是否有隐睾症,睾丸是否受到外伤,有没有做过手术等,这样利于医生对你有全面了解,然后再做相关的检查。
4、肝脏检查
做肝功能检查,诊断有没有肝脏疾病,特别是患有乙肝和丙肝时,可能会导致下一代携带乙肝病毒,从而影响优生优育。若患有肝脏疾病,医生会对疾病做全面评估,看看是否适合繁衍下一代。
备孕时男性还需注意什么?
1、合理补充营养
对于男性需合理补充叶酸,每天至少补充400微克,可以从新鲜瓜果蔬菜中获取。多吃含维生素E食物能促进性激素分泌,增强精子活力以及数量。不能让身体缺乏蛋白质,因为蛋白质是生命之基础,也是精子最重要的营养物质。合理补充DHA,一旦体内缺乏,势必会影响睾丸生理能力,减弱精子活力。
2、做好生活护理
备孕前三个月必须戒烟戒酒,远离烟酒环境,以免降低精子质量而导致畸形儿。尽可能远离高温的工作环境,减少蒸桑拿或泡温泉的次数。多注意休息,避免熬夜,不能做高强度的工作,不然会使得身体过度疲惫,从而影响激素水平。管住嘴迈开腿,积极减肥,身体过度肥胖会降低精子质量。不能以禁欲的方式来提高精子质量,此方法反而会影响精子活力和质量。
温馨提示
每一个家庭都希望拥有健康可爱的宝宝,因此必须注重于孕前检查。男性通过检查能了解身体情况和精子质量,会不会影响到怀孕,有没有致畸因素等。若有问题可提前治疗,避免带来一系列的麻烦。另外男性要放松身心,调整好心情,学会释放压力,只要保持心情愉悦和放松,就能提高精子质量。避免穿紧身裤子,这样会升高局部温度,影响生精细胞生成,而且易滋生细菌,导致生殖系统感染。
男人备孕注意事项也有很多,比如不能抽烟喝酒,不要熬夜通宵,不要久坐,不要穿紧身裤,要积极锻炼身体。还有我推荐你去吃益生谷的妥金