Question

经常听人说湿气重，到底湿气重有什么表现？中医总结了这4点

Answer 1

张叔叔前几年在外地打工今天刚回来就在小区门口大摇大摆地显摆这几年的经历，还给每个人都送了不同的特产，我们都开玩笑的说道：“张叔，每个人都送这么多特产，是在外面发财了吗？”张叔笑了笑说没什么这些东西也不怎么值钱，大家都是邻居用不着这么客气。说完张叔又往我手里面塞了两包。

过了几天总不见张叔出门，后来在菜市场买菜的时候碰见了张叔，听张叔的意思是在外地生病了，被老板辞退了所以才回老家的。我问张叔是什么病情严不严重？是要做什么大手术吗？张叔无奈地说着没什么病就是 身体经常感到困乏、无力、早上睡不醒的感觉、然后吃东西也没什么胃口。去医院检查了没什么问题就是脾胃消化不行，后来又去看了中医说是“湿气”，让我好好调理可是调理了一个多月也没什么用。

说道这里我突然想起来隔壁小区的王叔就是 因为经常喝酒吃辣、每天加班熬夜的工作凉的热的也不忌口后来也导致了湿气。 我听王叔说也是 去看了中医拿了一些调理的药好像有什么茯苓、桃仁、黄精、桑叶之类的。还碰到王叔去买了蜂蜜，不知道是煎服还是泡水什么的 ，你可以去问问啊，张叔一听心情立马变好了，赶紧跑着去问了王叔。

后来在见到张叔的时候整个人精神都变得不一样了，向来应该是调理好了。张叔见到我立马给我炫耀，用王叔的办法现在好得差不多了，但是还是要忌口食物。

1、整天无所事事感觉困乏、无力；

2、懒得动、懒得说话、懒得吃饭；

3、舌苔发白厚的像豆腐渣一样；

4、大便在马桶上面冲刷不干净；

湿气严重的话身体的表现是多方面的，日常一定不要像王叔那样热的、凉的都不忌口一顿乱吃，按时作息不要熬夜。身体是自己的一定要注意调理。

提问：你是因为什么原因引发了湿气？